ボケる事とは

　園友会（いなみ野３２期園芸科２組の親睦会）の案内が届いていた。

亡夫の世話やらうさぎちゃんの体調が悪かったりしてこの処ずっと欠席だった。

　どうしようかと随分迷ったが、まだ歩行が思うように行かないし欠席することにした。うさぎちゃんの班長さんにその旨連絡した。

　その後、学園で隣の席だった人から、今度の世話当番の人から２～３人電話しといてと言われたと電話貰った。連絡は地区ごとにしているのになぜ？

うさぎちゃんは今日欠席と連絡したと言った。彼女話しぶりちょっとおかしいなと思った。

　今日友達から行こうとお誘いの電話貰った。その際、隣の席の彼女、自分の連絡先にはせずに２～３人に連絡したと言ったそうだ。で友達は彼女に自分の班の人に連絡するように言ったら、名簿何もない解らへんと言ったそうだ。

　そこで友達は世話係の人に連絡して班の人に連絡するよう言ってと頼んだそうだ。

世話係の人は「何ボケとんねん。班に連絡してほしいと言っただけ。うさぎちゃん等に連絡してとは言わなかったと言ったそうだ。

彼女自分の班の班長しているのに、これから先どうなるのかなあ、、、

　電話で話した友達もやはりおかしいと思ったそうだ。いやだなあ、周りがボケだしたら何時自分にまわってくるかも？と空恐ろしくなる。

　

　

癌にならない生き方

　放送大学の２８日の講座に「癌にならない生き方」があった。

　先生は食べてはいけない物として甘いもの、醸造酒やワインやビ－ル、油こゆい物、塩辛い物、冷たいもの、豆及び豆の加工品（コ－ヒ－、チョコレ－ト、小豆等のアン類）その他普段食べているような食品がほとんど入っていた。

　これらは癌のえさになるとも言われた。　ヒャ－食べても大丈夫という食品などないほど駄目だしだ。

　食べてよいのは伝統的な和食。お味噌汁これは塩分が強いので週に３～４度程度にする。

　まずはご飯に根菜類の煮もの、鮭などの焼魚、発酵食品の納豆、糠漬け等

キムチもきちっと付けたのがいいそうだ。（これは辛みで塩分が少ない）

発酵食品は体に良いと言われた。癌を防ぐ方に廻るんだ。

　癌になると、癌が育つのに必要な食べ物が欲しくなるそうだ。

　その他、ストレス、寝不足、介護等もリスクがある。体を酷使するのがよくないそうだ。

　手術して癌を完全にとってしまっても、同じ生活を続けていたら再発したと言われているが、（極最近解ったことだけど再発でなく新たに癌が発生する事が解ってきたと言われた。

　生活習慣病も癌も当人の生活態度にて発病するそうだ。

　うさぎちゃんもできるだけ甘い物、冷たい物等はがべないようにしよう。それに食べ過ぎないことも大切だ。

　体質としては元気溌剌として病知らずの人がなりやすい。血圧もちょと高めの人、低体温の人も。体は冷やさない事だよね。

　うさぎちゃんは体温は３５度だいで３６度はほとんどない。少しづつでも歩いて体温を上げるようにしなくては。