筋肉アロマ

次男の太ももの筋肉痛が治らず
（部活で毎日酷使するから、治ってる暇がない）
このままだと、いずれ肉離れなどのケガにつながりそうで心配。


筋肉痛に効くものが何かないかと検索したら、

こんなのありました。


これ、どうかな？と、
リンパドレナージュのセラピストの阿部さんに相談したら、
まずは、ウィンターグリーンというアロマを試してみたら？とアドバイスをいただき、マッサージやアロマテラピーのセラピストの小山さんに問い合わせたら、在庫あるというのでお願いしました。
暑い中、チャリで届けに来てくれたので、
近所のカザーナコーヒーで、2人でお茶しましたー。


気になってた水出しアイスコーヒー。
さっぱりさわやかなコーヒーで、
美味しかったです。
初めて店の外のテーブルでいただきました。
日陰だと風が心地よくて、なんだか久しぶりにのんびりした時間。


小山さんにお会いするのは、ヨガ祭り以来かな。
まだ小さいお子さんが2人いて、子育ても大変なのに、マッサージなどのお仕事もサクサクこなす、オサレなお人です。
見た目は物静かに見えるけど、中身はけっこう突き抜けていて面白い（笑）






夕方、日も落ちて涼しくなった頃、
ゴソゴソと活動し始める俺。
6時過ぎてチャリで駅まで、
アロマのキャリアオイルを買いに。
さっそく希釈してマッサージ用オイルを作りました。



今夜は次男にちょっと塗ってパッチテストです。
自分もハムストリングの筋肉痛がなかなか治らないので、パッチテスト、、、
は飛ばして、がっつり塗ってしまいました。


かなり、湿布のようなへんな匂いがすると言われましたが、鼻がきかない私にはわかりませーん。
明日、湿布の匂いプンプンで仕事に行っちゃうかも（笑）


次男の足にも効くといいなー。