花うさぎの白あん大好き♪

日々の雑記(旧・花うさぎの弓道お稽古帳)

元旦に

2021年01月01日 | 健康
お正月は外出の予定はなかったのだけど、
家族が某スポーツ店で買い物をしたいと言うので、
付き合ってお出掛けしました。

お店に着いたら、
駐車場に誘導係さんがいるぐらい混んでいて、びっくり。

せっかく来たので、テニスボールと、
卓球のラバーの保護カバーを買って貰いました。
テニスボールは健康体操で使います。

帰るために一階へ降りたところで、
「福袋を見たかった」と家族が言い出したため、
階段で二階へ戻ることに。

そこで新年早々、
私は階段を上っている途中、転んでしまいました~!
恥ずかしい…

幸いけがはありませんでした。
(指を擦りむいたのと、左ひざを少しぶつけただけ)

一昨年の年末の大掃除中に梯子を踏み外して、
整形外科へ行ったり、痛みが続いたりと結構大事になりましたが、
今回は大丈夫そうです。

年末年始は特に落ち着いて行動してけがをしないようにしなければ。
肝に銘じます。

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元旦から

2021年01月01日 | アレルギー(花粉症)
起きたら鼻水が…
ベタメタゾン一錠服用。

昨日から不調なので風邪だったらどうしよう…と思ったけど、
ベタメタゾンで落ち着いたのでアレルギーだったみたい。良かった。

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