先日タイヤ交換時スタンドで見つけた雑誌「 Ｎｅｗｔｏｎ 」２０１７年３月号を気になったのでつい購入してしまいました。
・・・・・・・・・σ(￣∇￣;)
む、難しい～。
字がちっちゃ！！！(;^_^A
大きな文字でいちばん印象に残った一文は
「 ４０代の脳内でも、静かに進行している 」
そうなの？(◎-◎;)
全員がそうではないと思いますがそういう可能性もある、ということなのでしょうか？
私は実家の父がそうであったし、間近で義母が世間で言われているセオリー通りに悪化していくのを見ていました。今の時代ではまだまだ若い方です。
たくさんの時間をほとんど家族のために費やして、これから！という時期に何にも分からなくなってしまいました。やりたいこと見たいものたくさんあったのではないでしょうか。
そんな風に思うとき、やっぱりそういう風にならないためには？と考えます。
脳トレのために時間を割こうとは思いません。
わざわざ時間を作らなくても出来るのでは？と思うからです。
まずはお料理だけでも結構な脳トレと言いますよね？
よし ！！！
何か気になる情報を見つけたらプリントアウトではなく手で書き写すこと。
買い物メモを書いておきながら忘れて行くと、思い出しながら買い物する羽目となります。
強制脳トレ(笑)
支払い時にはピッピッとしてくれている間におサイフに入っている小銭を把握して、合計金額が出た瞬間になるべく５の付く小銭でお釣りが来るようにパッと計算して支払います。
おサイフもスッキリとさせるという一石二鳥です。次の支払い時に小銭の把握も簡単です。
なるべく同時進行で行動して効率を考えます。
特段何かしなくても普段からの行動で一石二鳥とか三鳥とかで出来るんじゃないかなぁと、自分の中で実験中ですd(⌒ー⌒)!
もちろんリアルに栄養は取って「 脳ミソうるうる内臓ピカピカ 」と一日一回唱えましょう(笑)
目指せ！「 美しい細胞 」！！！( ＾∀＾)
あ、この言霊が万能か～d(⌒ー⌒)!
脳ミソや内臓だけではなくってお肌や髪の毛にも
効きそうな気がしま～す( ☆∀☆)
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