体調崩してました

ご無沙汰しております。

つい先日、激務により、ウイルス性腸炎になってました。もしくは食あたり？だそうです。
２日間絶食しました。
仲の良い同期に話したら、ストレス？と言われました。私もそう思います。

うちの業界は、震災など自然災害が起こると、その影響がもろにきます。
今回はそれが顕著で、震災後の土日含めた５連勤をした私は、
最終日の残業時には吐き気とだるさと頭痛腹痛で、朦朧としてました。
なんとか自転車で帰りましたが、途中、揺れで漕ぐこともままならず、
自転車を停めて、戻しそうになりました。

あんなに体調崩したのは久方ぶりです。
あんな体調不良とあんな激務、二度と経験したくないです。

今はお陰様で、なんとか以前と同じような食生活に戻れています。
ただ、まだ前みたいに小腹が空いたからガツガツ食べたいという思いはありません。

あと今回の病気のお陰で、健康というものを見直すことができたと思います。
健康なのは大事ですし、無理するのはご法度。
健康だから出来ることがある。だからやらないといけないことはやっておく。

そして、自分の周りへの態度を見直す良いきっかけになりました。
普段、今まで自分の好き勝手にやってきていましたが、
本当好き勝手しすぎたなと反省しています。
言葉も態度もワガママだったなぁと。
病気になり弱気になってそう思いました。

もしかしたら、自分を見直す良い機会だったのかもしれませんね。(＾∀＾)