初なり

こんにちは🌞毎日暑い日が続いていますね。

我が家の家庭菜園も初なりです。

1ヶ月ほど前に植えた夏野菜たちが、暑くなって一気に大きくなりました❣️

これが夏のチカラ「成長する勢い」なのですね。

春は「芽吹き」

秋は「実り」

冬は「収蔵(栄養を溜める)」

とされていますが、真夏の眩しいほどの太陽のエネルギーをめいいっぱい受けて

メキメキと成長するのが夏なのです。

最も活動的な季節となります。

陽気が最も盛んとなりますので、これからの季節は

おもいきり体を動かして発散するようにしてくださいね！

本来であれば少しずつ、気温が上がっていくのが自然の流れですが、

ここ最近は気温の変化も急で、身体がついていかない方も多くおみえになります。

当院でも、先週あたりから急に暑くなったことによって体調を崩された方が

メンテナンスにお見えになることが増えてまいりました。

少しずつの変化に対応することは、それほど難しくないのですが

急激な変化に身体がついていくのはエネルギーを要します。

切り替えが難しくなっている方は、是非お越しくださいね。