こんにちは😃
毎日毎日酷暑ですね😱😱😱
毎週金曜日は漢方薬店からの投稿です😊
漢方って飲みにくいんですよね⁉️とか
長い間飲まないと効果がでないですよね？
などいろんな質問をいただきますが😊😊
身近な食材にも生薬の原料はたくさんあることはご存知でしょうか？
先日、院長の大好物である「自然薯」(じねんじょ)を患者さまより頂戴いたしました🤩🤩
とろろ汁とはいえば自然薯😊古来より滋養強壮食として珍重され「山菜の王様」と呼ばれてきましたね😊
我が家でも早速とろろ汁にして😊美味しくいただきました♪漢方薬を食事で存分にいただいたようなものです😊😊😊
と申しますのは、漢方では「山薬」と呼ばれ、さまざまな効能が説かれています🤗🤗🤗
江戸時代の本草学者の貝原益軒先生は、この山薬を『腎を補い脾胃を益す、虚人久しく服すべし』と説いておられます🤩
夏バテ気味で食欲がなくなる今、うってつけです👌👌👌
身近な漢方になる食材😊他にも色々ございます😊鍼灸院で毎日使っている艾(もぐさ)の原料でもあるヨモギは、艾葉(ガイヨウ)という生薬にもなるものです♪本格的な草餅には入っていますね😊
みなさまの普段のお食事にも、ふんだんに使われていることの多い生薬の原料たち😊普段のお食事も大切にしてくださいね😊
