書いて残す

今日提出の課題コンプリート

締切日なり

今回はアンケート調査の項目考えました。
自分で考えるの、難しい。
4月の論文発表までに行動、考動！
スイッチオン。

ぎりぎりまでやらなかった
また逃げてました
早目にやってたらもっと余裕あるし
良いこと思いついてたな⭐

来週はやるぞ
えいえいおー



気がついたらだんだん脱落者が増えてきた。

三人くらいなんかな

きっちり期限までに提出してるのは。

いつも遅れる人

私はギリギリ

内容はギリギリだとひどい


だんだんひとも減ってきたけど
私は決めたんだ

書いて残す!

新しい挑戦する前は

毎日書きたいことだらけ

やっと布団

ゆっくりしたいけど
書きたいから


それがストレス解消だから
楽しいな!



昨日つくりました
シフォンケーキ

なにかに挑戦する前は

心配や不安で
やっぱやめようかなと
思うこと多い。

だって
成功体験がないんだもの💦💦💦💦💦💦

こういうときは
お菓子作りは良いんだ!

なぜなら
成功したら
報酬は
美味しい!でしょ。

家族も喜ぶし。

昨日は息子と娘がやりたいと言って
生地を混ぜて楽しんでた!

成功報酬は
子供たちのできるにつながる
美味しい
楽しい時間
仲良くできた

こんな嬉しいことないよね!

そして
そのポジティブさで

新しい挑戦に挑む

できるんだもんね!

手放す

手放してみよう！


手放すのは勇気がいるけど。


その空いたところには、新しい素敵なものが入ってくるはずだから！