しもじも日記

書くの大好き。

公園のゴミ拾いから思うこと

2015-09-30 08:39:00 | ・・・考える


毎朝早起きして散歩に出かける。

お地蔵さんに挨拶→神社に行く→公園にいく→ストレッチとおしゃべり→買い物→帰宅

という感じだった。

ここ数日で予定が増えた。

公園のゴミ拾い。

今までだったらスルーしていた。
しかし、だんだん目に付くようになってきた。子どもが遊ぶ公園、誤って口にしたら大変だ。

ビールとタバコがベンチのうえやブランコに散乱している。

毎回同じ銘柄のビールとタバコなのでほぼ同一人物かと。
拾っては捨て・・という繰り返しだが、不思議なのは毎回同じことをする。

SOSでも送っているのだろうか?

ビールだけでおつまみもない

なのにいつも痛み止めのロキソニンのお薬シートが落ちてある。
アルコールと服用だけでも危ないけど、ムコスタなどの胃腸薬と一緒に服薬した方がいいのでは?胃に穴あくよ 夜中でしょ飲んでいるの。

と、オバチャン心満載で片づけしている。

帰るところがあればよいけど・・。
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9月30日 亡き祖母を偲ぶ

2015-09-30 00:35:43 | 日記


9月30日は私の祖母の命日だ。10月1日になるちょっと手前だったと思う。7年前に亡くなった。母方の祖母は93歳?で元気だ。

3人に1人は癌で亡くなるといわれているが、祖母の場合は珍しい上顎歯肉癌といわれるものだった。

私の仕事柄、専門分野であったにも関わらず、気がつかなかった。
祖母の家に遊びに行ったときに、入れ歯が痛いという話をしていたが、歯医者で調整してもらいなといってちゃんとみなかった。

歯肉のガンは、環境に大きく左右される。入れ歯があわないものを使っていたり、喫煙なども大きく関与するそうだ。

祖母の場合は、入れ歯がいたいと言っていた。
それになぜ気がつかなかったのだろう・・なぜ向き合わなかったのだろうと、それに関しては未だに後悔する。

そしてこの出来事によって私の歯科衛生士としての生き方・仕事の仕方が大きく変わることになる。流れ作業でたくさんの人を診るのはやめて、1対1でゆったりしたやり方でしようと決めた。

仕事先から祖母が入院している病院が近かったので毎日仕事が終わってから入れ歯のお掃除だけ行っていた。

もともと私が4歳くらいまで祖父母と同居していたのだが、うちの母が合わなくて別々に住むことになった。そういうのもあってなかなか父方の祖父母の家に行きにくいなと小さいながら空気は読めた。

父の妹2人が祖母を看病していたが、両親も姉もなかなかお見舞いに行かなかった。

余命も仕事柄わかるのでせめて父だけでもと思い、一緒にお見舞いにいったり、叔母さんとご飯食べに行ったりとした。←そこまでいきつくには結構両親ともめた。

祖母のすごかったところは、亡くなる直前まで介護を要しなかったことだ。最後の最後まで自分でトイレに行っていた。祖父が脳梗塞で亡くなったが、ほぼ全介護の状態だったので自分はそれがいやだと言っていた。

また、母とは仲が良くなかったようだが、私の前では母の悪口を言ったことがなかった。

祖母の強さには本当に尊敬する。



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MIKIHOUSEの絶対的自信

2015-09-29 17:28:00 | 起業準備


願えば叶う・・
のかもしれない。

ある方の紹介で勉強会に行ってきた。6人受講生がいて、うち5人が女性。私が最年少だった。

そんな場所で午後からMIKIHOUSEの木村社長が講演してくださった。

予定が急遽変更になってこの日に木村社長が講演されることになったそうだ。

気持ちの準備もしていなかったから緊張した。
しかも目の前だ。

内容はMIKIHOUSEの創業当初の話から、スポーツ選手を応援するスポンサーになった話、海外進出の話など、2時間近くお話ししてくださった。

私は子ども服はMIKIHOUSEが大好きなので、お会いできて非常に嬉しかった。

日本は「いいものを安い値段で売ろうとする」ということを何度もお話しされていた。

確かにそうかもしれない。

MIKIHOUSEはセールでも30パーセント以上は値下げをしない。いつも不思議に思っていたので今回質問させていただいた。

品質の絶対的自信。
何度着てもヨレヨレにならない。
高い服ほど長持ちするのは、子どもがいる親ならわかるはずだ。

やすいものはダブルBがある。
きっちり安いものと高いものの区別はしている。買いやすい価格だ。

そういった意味でブランドイメージを壊さない。

今後はベビー用品を充実するそうだ。売り場面積を広げてマタニティの人やベビーカーでも楽々買い物がしやすいようにするそうだ。


赤ちゃん本舗などで新生児用品をそろえるのではなく、MIKIHOUSEで、妊婦さんが座ったままこの売場だけで全て買えるようにする!というのが今の目標らしい。

ますますMIKIHOUSEが好きになった。

感謝!


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タイム イズ マネーって変?

2015-09-28 12:55:02 | 起業準備


最近毎朝5時半くらいに起きる。散歩・掃除・お弁当作りをする。
7時半帰宅を決めて行動。


アメリカには「Time is money.」
という言葉があるが、最近どうもこの言葉がしっくりこなくなったというか、違和感がある。

なぜなら、時間がとても貴重だからだ。お金よりも貴重なのだ。

お金は貯めることも貸すこともできる。時間を貸したり借りたりはできない。時間が人によってどれくらいあるかもわからない(←人の命にはいったいどれくらい時間があるかはわからない)

今までぼーっとしていた時間・・
これは取り戻すことができない。
ある意味自分を潰していた・浪費していたのかもしれない。

そういった意味で、時間の大切さを感じる。
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憧れは自分を飛躍させてくれる

2015-09-28 05:13:36 | 日記

もう二度とこのように手を挙げられなくなる?

医師の説明ではそんな感じだった。

でも
何となく治るような気はしていた。もう一度バイクに乗りたいから、絶対治ると思っていた。

しかし
ギプスできないので固定なしの状態は、見た目で非常に損をした。

元気そうに見えるのである。
バスに乗っても席を譲ってもらえない。

特に関西のオバチャンというのは、ボディータッチが大好きなので、何度も肩を叩かれた。

激痛とともに、1ミリでも骨がずれたらという不安でいっぱいだった。

2ヶ月くらいしてリハビリをしていく。雑巾がけだ。

早く治してもう一度バイクに乗る!
という気持ちだけで生きていたと思う。

これもたまたまだったが、家から徒歩5分くらいのところに整骨院ができた。

名前は あおやまあんど整骨院

ここの青山宣夫先生と出会ったことで、新しい道が開ける。

交通事故の詳細を説明し、リハビリがてらにマッサージと針をお願いする。

先生からは腕が上がるように頑張りましょうと言われ、施術に入る。

雑巾がけもがんばったが、青山先生の変わった施術によってだんだん手が上にあがってくるのがわかった。3ヶ月くらいで手が元のようにあがるようになった。

この先生のゴッドハンドがなければ今普通に生活はできなかっただろう。

身体も少し落ち着いてきたなと思った矢先に事件が起こった。

歯が痛い。
眠れない。

親知らずが虫歯になって歯がかけてしまった。

手が使えないから結構適当に歯磨きをしていた。
慌てて歯医者に行くと、奥歯上下左右虫歯になっていた。

先生からはガツンと

「骨折は骨が元に戻るけど、歯は虫歯になったら二度と治らない」と、お叱りを受けた。

衝撃的だった。
このヒトコトで決めた。

毎回歯医者で治療を受けるが、そのときに歯磨き指導やお掃除をそてくださった衛生士さんに憧れた。

歯も美しい人だった。

この人みたいになりたい。

どうやったらなれるのだろう?
気になった。
専門学校にいって国家試験に合格すればなれるんだ!


すぐ願書を取り寄せた。
親に内緒で。






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事故後のこと

2015-09-27 08:05:46 | 日記
15年前の9月26日は人生を見つめ直す出来事があった日だ。

大学の4回生の夏休み最後の週だ。卒業論文も途中だった。

そんな矢先に事故を起こしてしまい、3カ所も骨を折ることとなった。

骨折するとまずギプスで患部を固定するが、なんせ上腕骨と鳥口突起の珍しい骨折なので固定ができない。少し動くだけでも激痛だ。

なにをいっても手が上がらない。
胸より上は上がらない。
起きられない。
頭は元気だけど、身体は重症だった。

全治6週と診断書にはあったが、普通の生活に戻るのは半年くらいかかった。

後遺症としては、腕が真っ直ぐ今まで通りにはあげられないとのことだった。

4日ほど高熱。
腎臓も少し悪くなり、血尿もでる。不思議とどんな検査をしたのか覚えていない。

一番イヤだったのは、全てにおいて誰かの介助が必要で、自分で起きることも服を着替えることもできなかった。寝たきりだ。

死にたいと思った。
でも、自分で身体が動かすことができないからな死ねないということもわかった。


入院先の整形外科の先生から肩にボルトをいれる手術を提案された。

私自身は早くなおしたかったので全然オッケイだったが、母親が女の子の身体にメスをいれるのはダメだといって反対。場所も伊賀上野だったので実家の近所の病院に転院しようということになった。

実家の近所の総合病院に紹介状を持って行く。
入院覚悟で行ったが、たまたまそこの病院に整形外科の有名な先生が週に1度診察していた。有名スポーツ選手など日本全国から診察に来ていたそうだ。
手術もあるかと思ったら、
先生から
「これぐらいの骨折だったら手術しなくて温存しましょう、入院はなしです」と言われた。

普通はオペケースだったらしい。
毎月レントゲン撮影をして骨の具合を見ていくが、2ヶ月くらいしてそろそろリハビリをしないといけないかなと思っていたら、先生からは
「毎日雑巾がけをすること」
という驚きの言葉がでた。

怪我の具合というのはこんな感じだったが、日常生活が本当に困難で、姉の結納の前の事故でもあったから親からしたら本当にトンデモナイ娘だったと思う・・。


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長所は短所? 短所は長所?

2015-09-26 19:12:50 | 起業準備
自分の長所と短所っていえますか?

長所も短所も自分にはなかなか見えないものだと思う。

自分では長所だと思っていることが、時にはイヤミになったり・・

欠点だと思っていることは愛嬌になったり・・

する。

このヒトってすぐキレるな・・ある意味決断が速いヒトだったり。

このヒトってウジウジしててなかなかやらないな・・色々考えてから行動するヒトなんだな・・

に置き換わったり。

見方をかえるとこのようになるのであれば、長所は他人と差をみせつけるのではなく、持て余すのでもなく、ヒトに分け与えるのがいいのかもしれない。

欠点も隠すのではなくて、うまく身につける「個性」としていくのがよいのかもしれない。

使い方・見せ方を工夫次第しないといけないなと思う今日この頃。


ちなみに一番はじめの写真は修正なし

2枚目は修正あり

見方変わるなあ。
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9月26日は人生が変わった日

2015-09-26 09:35:49 | ・・・考える
朝掃除をしていましたらなぜかこの1枚の写真が見つかった。

わ・・

これは

15年前の私。
かつ、事故して入院したときのものだ。

ちょうど15年前の今日
私は大事故を起こした。

場所は
伊賀上野の近所だったかな。

あまり覚えていない。

バイククラブの後輩が
大学のゼミ合宿が鈴鹿であるので帰りに合流してツーリングしませんか

という話になり、
私の先輩と2人で後輩のいる鈴鹿に向かっていた。

暑かったのでヘルメットのシールドをあけたまま走っていた。

バイクはゼファー750
青色
新車で購入して1300キロくらい走っていた。

2週間前に信州に行った。
それがロングツーリング最初で最後だった。


ヘルメットのシールドをあけたまま走っていたら、なんとヘルメットの中にハチが入ってきたのだ。

慌ててしまった。

おそらく急ブレーキを踏んでしまった。


そしたら前輪がロックして私自身が投げ出され、回転して対向車線をはみ出して車にはねられてしまった。


あまり覚えていないけれども、息ができない痛みがあった。
ポキッと変な音がした。

指先だけは動くので多分頸椎とか腰椎は大丈夫だとわかった。

そこからは覚えていない。

先輩が救急車を呼んでくれ、転倒したバイクを起こしてくれたのは後から知った。

左上腕骨骨折
鳥口突起骨折
左足首捻挫←後から骨折が判明した

バイクは盗難にあい、残ったのは70万円の借金とミラーだけだった。

このことがあって自分の人生を深く考えるようになった。

そのときは色々人にお世話になったなと思う。

その時に一人でも欠けていたら今日の私はいなかっただろう。


感謝


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願書をもらいに

2015-09-25 16:42:33 | 幼稚園


今日は雨。
ずっと降っているわけではないので息子の幼稚園では、朝から運動会の入場の練習をしていた。

この時期になると幼稚園の願書が配布される。

2歳の子どもをもつ親はこの時期どの幼稚園にするかほぼ決めているはずだ。

人気の幼稚園では、親子学級みたいなのが春からあって、それに参加すると入園しやすくなるというしくみだ。そういうことをすることによって特別感をだすというか、囲い込みなのかなと思うときもある。

家の近所には8つほど幼稚園がある。

子供の多い地域である。

そのぶん、人気の幼稚園は入園願書で徹夜するとかしないとか??

息子が通う幼稚園は
行きたい!という人はあっても
実際入園する人は他の園に比べて少ない。

理由としては
①毎日お弁当
②バス通園がない 
③バザーがある←行事が多い

というものだ。

最近では給食が当たり前らしい。

これには悩んだ。
というかお弁当を毎日作るってできるの??という不安が一番だった。

バス通園がないということは、雨の日も風の日も幼稚園まで自走で送り迎えをするということ。

バザーがある。
に関しては、人見知り激しい私にとってはイヤだな、メンドクサイというのが本音だった。



最近の親の兆候としては、仕事をしているお母さんも多いので、こういった3つのことは非常にメンドクサイのである。

それでも子どもをこの幼稚園に通わせる人も多い。

やはりゆったりした環境が人気なようだ。

自由保育なので、子どもたちが自分で遊びを考えたて遊んだり、トモダチと協力し合うのが魅力的だ。

先生も優しい。


今思えば、苦手でイヤだな。
と思ったことは全てにおいて良い状況をもたらしてくれている。

毎日のお弁当作りは、自分の分も主人の分もつくるので外食しないから節約になっている。

毎日通園は朝主人が送り、私が迎えに行くが、歩きながら子どもと季節の話をしたりしてコミュニケーションがとれている
主人も帰宅が遅いから、子どもにとっても朝にお父さんと話すというのはよいのかもしれない。


バザーに関しては、メンドクサイなとか思うけれど、このバザーがあったおかげで私自身が何でも相談できるお母さん方と出会ったことだ。

仕事のヒントをくれる人や、人生相談、ブラックな会話までこの小さな幼稚園なぜかオモシロイ人たちが多いのだ。

今日は娘の願書をもらいに行ったわけだが、出会いというのはオモシロイなと思う。

本当に感謝。


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盲点力を鍛える

2015-09-25 01:05:58 | 起業準備

ここ1週間、毎朝散歩をしている。

今までは夜中まで起きて朝はゆっくりしていた。

 仕事の日でも雨の日でも関係なく散歩する。

毎日、行き来する通勤の町中の変化をどれだけの人が見ているだろう?

朝定時に起きて、定時の電車に乗る。

ルーティーンに、動き回る仕事。

子育てと仕事と両立しているお母さんほど、歩く視野も細くなりがちだ。
 

そんな毎日の中で、散歩中、三つ新しい気づきを見つけてみよう、と決めた。

行きすがらの道路に、きれいな花が咲いている、電信柱の広告が新しくなった、

雲一つない快晴とか。

 

積み重なると、思わぬ発見を産むことがある。


 同じ朝にも関わらず、歩いている人が多い日もあれば少ない日もあること。

同じように散歩するなら、静かでゆったりした雰囲気のほうがストレ スが少ない。

 

また、経験豊かな人と一緒に考えてもらうと少しの失敗で大きな成功をもたらす。

これも常道だが、なぜか、自分が、自分が、と前に進め て失敗する人が多いのは不思議なことだ。

 
 人は、「こうであらねばならない」と決めつけてしまうことがある。

しかし、それは、ある一面を見ているからに過ぎない結果なのかも。

 

大人になる と、分析や行動することができやすくなるはずなのに、今までの少ない経験や人から聞いた話で、

凝り固まってしまうことがあるようだ。
 

ちょっとした自分のもつ盲点に気づいてみることをお勧めする。

以外と、自分以外の人はあなたのことをよく見ている。自分らしさを自然に出すには、盲点力を鍛えていく事と関係がありそうだ。

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自分を脱げるか?

2015-09-25 00:28:33 | ・・・考える

最近・・・
 「顔が、なんで変わるんだろう」と考える。

「なんで、ビフォーとアフターが違う人と、違わない人がいるんだろう。」と。
 私の持論を言うならば、それは、「昔の自分に気づいて、自分らしい自分に着替える」ことが出来た人は、「人から見て、変わったね」と言わ れ、「気づいていても、着替えることをしなかった人や、気づかなかった人」は、「何が変わったの?」と人から言われる人だと考えている。
 これはあくまで、仮説なので、間違っているかもしれない。
 

実は、いままで私が働いているクリニックのクライアントさんたちをみていて・・この結論に達しつつある。

仕事柄、歯だけでなく顔の変化も見るものだから、どうしてもこのことが気になるのである。


 変わらない人は、「変化のなかった人」。

変わったと言われる人は「変化のあった人」だ。

 

変わらない人は、変化がなかったのだから、外面の変化と、内面の変化が人から見てあまり変化がなかったと表現しても良い。

変化した人は、(私から見ると)とても変化するが、その変化がその人 らしい変化なので、私の立場では、

「なぜ、このように変化したのか」、「どうしてこんなように変化したのか」はわからない。

 

でも、その人らしいキレイに変化ができたことはとてもうれしい。



 世の中に、変化しないものはないけれど、あえて、変化を最小限にして、自分を軸に考えようとする人がいるようだ。

私も実はそうなのだが、 上司から「君は石橋をたたいて、たたきつぶす」と言われた。

 

でも、現在の私があるのは、ある時期から、既成の自分を壊したり、親から被せられた(被せても らった)ものを検証し、

脱いでみることをしたときからだった。


 最近私がお世話になっている方々というのは・・・たぶん、その方の人生の中で、私と関わるときは、

「何かしらの理由で、あることを決断した後」のことなのかもしれない。

 

どうせなら、かつての自分を脱いでみて、自分らしいものってなんだろう」と考えても損なことはないと思う。
 やってみようと思う人もいれば、それでも、「やっぱりだめ」と思いとどまる人もいるのかもしれないけれど・・・。

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美への道は険しい?

2015-09-24 17:02:31 | 日記


先週末からコツコツとダイエットに励んでおります

食事は少し減らしています

散歩も朝6時くらいから始めていますが、ジムで体組織を測定すると一生懸命歩いているにもかかわらず筋肉が落ちたようです

トレーナーさんにそのことを話すと有酸素運動もいいけれど、筋トレも入れた方が基礎代謝量があがるのでやってみましょうということになった

あと
サプリメント
もよいと

アミノ酸を摂取すると筋肉痛になりにくいそうだ

帰宅後ネットサーフィン
アミノ酸入りサプリメントを購入

昨日届いた


今日朝起きたときに、サプリメントを開けて飲もうとした

タブレットだった

しかも1回4粒を噛み砕くように注意書きにあった

口に含むと
マズい
気分悪い

途中頑張って噛んでみたが、
どうも耐えられなくなって

吐いた

こんなにマズいものなのか

明日からはタブレットを砕いておいて水で飲もう・・

サプリメントを試したのは初めてなのでそれはそれでよい経験だった

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正義の味方が負ける確率

2015-09-24 08:00:00 | 日記

お夕飯の準備をしているときに
なんか居酒屋っぽいにおいが
キッチンからする

なんとなく
掃除することにした

油汚れがひどかった

そういうときはアルコールを
ふって雑巾で乾拭きすると
すぐきれいになる

こするのはしんどいので・・

換気扇フィルターをはずして新しいのに変える
できた



きれいになった
流しの中も整理していらないものは全部捨てた

乾物入れも一緒に掃除した

そしたら次は後ろの冷蔵庫が気になってきた

初めは野菜室
すごかった
野菜のかすとか土に葉っぱ



結局冷蔵庫も全部1時間半かけて掃除した

きれいになった

主人からは
ばいきんまんがアンパンマンに
勝ってしまうくらいにありえないこと
といわれてしまった

確かに
激しく同意

ゴミ袋は5袋なり

今日はゴミの日だ
頑張ってゴミだししよう

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私の祖母

2015-09-23 08:15:47 | 日記


昨日は祖母の家に行っていました

93歳らしい?ですが
元気です

私はおばあちゃん子です

今は仲良くしていますが、結婚・妊娠するまでは両親とはあまり仲が良くなかったので、喧嘩するといつも祖母に助けてもらっていました


私の親は真面目なサラリーマン
私のように好きなように生きているのは理解できなかったようで、本当によくもめました

祖母自身が天真爛漫に生きている人だったので唯一の理解者でした

こうして元気でいてくれるのは私自身も嬉しいです

いつも祖母をカラオケやダンスなどに連れて行ってくださる方たちがいるので、祖母も生活にメリハリがついて元気でいられるようです

そのお世話になっている方にハガキを送ることにします


感謝です




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朝活にて 

2015-09-22 08:25:15 | 日記


おはようございます

昨日のジムのトレーニングでトレーナーさんから色々アドバイスをいただいた

私の場合は股関節がうまく使えていないようで、動かすとポキッと音がする

教えていただいたストレッチと筋トレを少ししてから出かける

ポキッとならない
可動域も広がった感じがする


今日も雲一つない快晴
涼しいというか、ちょっと肌寒いのでカーディガンを羽織っていく

まずは東に歩く
しばらくすると神社がみえてきた

富松神社

中にはいると広い
結構人もいる


息子の七五三ここでお願いしていたらよかったなどと思いながら散歩する

市外へ抜ける


ここで出産したし、入院もした
子どもの急な病気などで電話で何度も指示をいただいたし随分お世話になった


そして大きな公園へ

6時半だというのに結構人が歩いたり運動していて驚いた

いいな、ここ

大好きな飛行機がたくさんみることができるのでたまらなく興奮

公園のウォーキングコースを歩くとこんなものを発見

ほっこりした
書き方ってあるなあ

早くから開いているドラッグストアがあったのでそこで買い物して帰宅する

1時間半の散歩

気持ちがいいもんだ
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