しもじも日記

書くの大好き。

気絶

2024-11-01 22:53:36 | 運動


【よしこ様の駅伝日記⠀】

おそようございます。
お筋トレと初ジョギング。



お筋トレはいいとしよう。

初ジョギングですが、たった五分ほどでゼーゼー言うし、しんどい。
雨も降ってきて結局10分ほどの運動でしたが、、、、


お筋トレよりしんどい

汗すごいし。

たった900メートル走っただけで気絶出来ました

駅伝走れるのかな、、、
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おはようございます

2024-11-01 06:19:32 | 日記
おはようございます

ふー
朝から忙しい

今日も早起きしてお弁当。

今やっち終わってほっと。

眠い、、、


息子のスラックス裾上していたものを元に戻しました



大きくなりました😊
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