閲覧注意⚠️ 44歳 ビキニ達成日

見たくない人は見ないでください😭

先に言うときます。

最初から見たら行けません🍀

さて、

今年ですが👊( ¨̮💪)

今期目標

1.家族仲良くする

2.立ち上げる

3.論文1本書く

4.傾聴と提案のバランス

こちらは今月初めには達成しまして、、、

実はジムで

トレーニングの際に

昨年初めて痩せるぞと決めて入会した時

全身の写真を撮りたい

そんな話をしました

まあ、64キロもありましたから

コツコツ痩せるしかない

コツコツしかないんですコツコツしか

一日で痩せる

とか

すぐに成果が出るのはアカン

リバウンド激し

おっと、、

話それた

ではなくて、、、

ビキニを着たい

という話になり

そりゃー無理だろ

自分が自分で言い聞かせていた

オバハンのビキニアホやろって

先日10年ぶりくらいに親友に会った際、

彼女水着を忘れて急遽私は着貸すことになり、私はビキニっぽくなってしまった

人もいないしいいか

言い訳しながらいたが

友人が

よしこ細くなったな

ビキニいけるで

そんなことを言うので

帰宅してすぐビキニ購入してしまった

後日、ビキニを着て子供たちに見せたら

キモイ

言われて

しゅんとなった

やっぱ

オバハンそんなことしたらあかんのよ

と、思っていたが

ジムにてその話をすると

コーチから

子供がいないところで人のいないところだったら思い切ってビキニなったらいいんですよ

と、アドバイスいただき

することに

今はカメラの性能や

映えもあるので

綺麗に撮影できたのでは😍

今日は7度

寒いのに

温泉あたたかい

一時間半くらいいたので

暑い暑い言ってました