デブよさらば

おはようございます☀

昨日

44歳オバハンビキニ日記

思い切って投稿してみたところ、

大反響で

こちらもバズりました

狙っていたわけではないのですが、、

普通のことは狙いたいけど

こればっかりはどうかなと思い、、燻っておりました

こちらは4年前

楽に痩せよう

そんなことを思い

寝ながら痩せようとする

ざ

デブ

でも、その頃は

自分がいけている

可愛いと思っていたわけです

なんて幸せ者💞

ですが、2年前の12月末

ある社長さんが

ダイエットを始めた。

お金もなかなかな金額

うらやましいなって思っていたら

藤本さんには無理でしょ

そんなことを言われ

カチン

スイッチオンしました

そこからジム選び

安くて家から近いところ、かつパーソナルトレーニング選びしました

たまたまおためしで16回60000円

すぐ入金

それから週1度のトレーニングと

毎月1キロ痩せるぞということを決めた

1年で10キロマイナス。

達成はした

だけど

リバウンドを毎回していたので

もう1年見ることにした

そこからコツコツと

運動し、

週に2回

自転車通勤往復16キロ


週一のトレーニング

週一のおテニス

ぐうたらオバハンから

運動オバハンになりました

正直食欲はめっちゃあるので

なんら食事制限していません

好きなだけ食べます

美味しいものは食べたい

これも一重に

藤本さんには無理でしょ

という言葉を頂きました

社長に感謝です

うるうる

最後はギャルポーズで締めましょう