しもじも日記

書くの大好き。

時計が止まる。スピリチュアル

2023-07-10 12:40:12 | 日記
こんにちは

今日は仕事終わってからトレーニング😭

45キロ
15✖️3
足広げる
たい すぷれっどましーん

45キロ
25✖️3
足広げる
あだくしおん
それにしても、、

ここも時計止まってる

仕事先も止まっていて、ここでも
家もなんだ
なにかのシグナルだね


何となくググッてみたよ






ラットプルダウン
15キロ
20✖️3

腹筋
100回


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