【話題作】「絶対に食べるべきヘルシーすぎるおやつ３選」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

【話題作】「絶対に食べるべき

ヘルシーすぎるおやつ３選」を世界一

わかりやすく要約してみた【本要約】

 

▼【関連動画】

むしろ食べるべき最強のおやつ３選

https://youtu.be/yN5gSKQ955s

▼【参考文献】

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17992...

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8116553/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20509...

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29568...

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26975...

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10637...

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19932...

https://glycemicindex.com/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17192...

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24944...

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25995...

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22642...

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20339...

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15466...

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21228...

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21775...

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12514...

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12733...

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21775...

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27271...

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21045...

『ハーバード医学教授が教える 健康の正解』

( サンジブ・チョプラ (著),

デビッド・フィッシャー (著)

ダイヤモンド社)

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【話題作】「絶対に食べるべきヘルシーすぎるおやつ３選」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【関連動画】 むしろ食べるべき最強のおやつ３選 https://youtu.be/yN5gSKQ955s ▼【参考文献】 https:/...

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「がんが治る人」に共通する５つの力とは？現役外科医が、がんを克服するために必要な力について解説

「がんが治る人」に共通する５つの力とは？

現役外科医が、がんを克服するために

必要な力について解説

 

『がんが治る人 治らない人（あさ出版）』

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「がんが治る人」と「がんが治らない人」の違いは何か？

長年にわたって多くのがん患者さんを手術し、

経過を見てきた外科医である私が、

「がんを克服した患者さん」は、

ある共通点をもっていることに気づきました。

 

その共通点とは、患者さん自身の「総合的な力」、

つまり、受け入れ力、情報力、コミュニケーション力、体力、

そして、免疫力です。

 

#がんが治る #本 #がん克服

 

 

「がんが治る人」に共通する５つの力とは？現役外科医が、がんを克服するために必要な力について解説

『がんが治る人 治らない人（あさ出版）』https://amzn.to/2A6GH3P 「がんが治る人」と「がんが治らない人」の違いは何か...

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健診の血液検査「あの数値」でがんになるリスクが判明？血小板の上昇とがんとの関係についての研究結果

健診の血液検査「あの数値」で

がんになるリスクが判明？

血小板の上昇とがんとの関係についての

研究結果

 

健康診断などでよく測定する血液検査の項目に、

がんと関係するものがあることが、

海外からの研究で報告されました。

最新の研究によると、血小板が急に上昇した人は、

数年以内にがんを発症するリスクが２倍以上

（あるがんでは７倍以上）にもなることが明らかとなりました。

 

#血小板 #癌診断 #血液検査 #血液検査 #健康診断、

腫瘍マーカー #血小板高い

 

健診の血液検査「あの数値」でがんになるリスクが判明？血小板の上昇とがんとの関係についての研究結果

健康診断などでよく測定する血液検査の項目に、がんと関係するものがあることが、海外からの研究で報告されました。最新の研究によると、血小板が急に...

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【痰が絡む】しつこい痰の絡みを解消する簡単な方法教えます

【痰が絡む】しつこい痰の絡みを解消する

簡単な方法教えます

 

・痰が絡んで夜息苦しくなって眠れない

・普段から痰が絡んでよく咳払いをする

そんな方に、

今回のお伝えするのが『痰の絡み』を解消する方法です。

めちゃくちゃ簡単な方法で、

かつしっかり効果のあるものですので、

ぜひ動画を最後までご覧いただき、試してみてください。

◆◆◆目次◆◆◆

0:00 痰で悩んでいる方へ

0:24 痰をなくす方法

3:07 手首の温め方

4:32 湿気のある熱がいい理由

5:25 手首を温めるタイミング

5:49 まとめ

 

 

【痰が絡む】しつこい痰の絡みを解消する簡単な方法教えます

・痰が絡んで夜息苦しくなって眠れない ・普段から痰が絡んでよく咳払いをする そんな方に、今回のお伝えするのが『痰の絡み』を解消する方法です...

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【聴くニュース】豪州著名な医師からの呼びかけ 中国医師への疑問

豪州著名な医師からの呼びかけ　

中国医師への疑問

 

 

【聴くニュース】豪州著名な医師からの呼びかけ　中国医師への疑問

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今の時代は、正に真実と正義がもっと必要とされています。 ニュース最前...

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