健康と栄養に関するメモ帳

健康と栄養に関する最新情報をお伝えします。

【解説】自宅待機者がオミクロン株に感染…経路は?イギリスでは複数の地域で市中感染

2021-12-13 22:02:26 | 健康と栄養

【解説】自宅待機者オミクロン株に感染

経路は?イギリスでは複数の地域で市中感染

配信

日本テレビ系(NNN)

■自宅待機者がオミクロン株に感染…経路は?

■自宅待機でなく、管理できる場所の確保も重要

■イギリスではオミクロン株の市中感染

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強力な抗炎症作用のある食品ベスト10を発表します【栄養チャンネル信長】

2021-12-13 15:06:20 | 分子栄養学

強力な抗炎症作用のある

食品ベスト10を発表します

【栄養チャンネル信長】

 

1、ベリー類

2 アボガド

3 緑茶

4 スパイス

5 ハーブ

6 オメガ3

7 生姜

8 ブロッコリー

9 全粒穀物

10 オリーブオイル

 

 

強力な抗炎症作用のある食品ベスト10を発表します【栄養チャンネル信長】

強力な抗炎症作用のある食品ベスト10を発表します【栄養チャンネル信長】 栄養チャンネル信長です。健康や栄養についての動画を配信しています。...

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体に「炎症」を起こす7つの食べ物とは!?病気になりたくなければ、これだけは避けよう!【栄養チャンネル信長】

2021-12-13 14:40:10 | 分子栄養学

体に「炎症」を起こす7つの食べ物とは!?

病気になりたくなければ、これだけは避けよう!

【栄養チャンネル信長】

 

体に「炎症」を起こす7つの食べ物とは!?

病気になりたくなければ、これだけは避けよう!

 

炎症を引き起こしやすい食べ物

1 精製された炭水化物

2 グルテン・カゼイン

3 植物油(オメガ6など)

4 トランス脂肪酸

5 アルコール

6 加工肉

7 グルタミン酸ナトリウム

 

#病気 #炎症 #健康

えごま油はこちらのものを利用しています。

https://www.abura-ya.jp/SHOP/KB_c001....

亜麻仁油はこちら。

https://www.abura-ya.jp/SHOP/LN_o002....

 

 

体に「炎症」を起こす7つの食べ物とは!?病気になりたくなければ、これだけは避けよう!【栄養チャンネル信長】

体に「炎症」を起こす7つの食べ物とは!?病気になりたくなければ、これだけは避けよう!【栄養チャンネル信長】 栄養チャンネル信長です。健康や...

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トランス脂肪酸より危険な食べ物ヒドロキシノネナール。ペットボトルで大量生産されている油には毒が入っている

2021-12-13 14:28:58 | 分子栄養学

トランス脂肪酸より

危険な食べ物ヒドロキシノネナール。

ペットボトルで大量生産されている

油には毒が入っている

 

トランス脂肪酸よりも危険な油

ヒドロキシノネナールご存知でしょうか?

名前も知らないという方も多いですが

認知症の原因物質やミトコンドリアを弱らせてしまうもの。

またストレスケアやコラーゲンを作るのにも働く

ヒートショックプロテイン(HSP)も壊すとされています。

 

非常に有害な猛毒ですが 実は皆さんが普通に買っている

ペットボトル入りのサラダ油お惣菜、ファストフード

多く含まれていたりします。

この危険な油、ヒドロキシノネナールの避け方や

危険性 などをご紹介します。

お酒を飲めない方はこの毒にも弱いので

認知症になりやすいとされています。

油の作り方に注目して 害のある成分を避けましょう!

 

00:00オープニングトーク
01:12ヒドロキシノネナールとは
03:25油の作り方 06:28
ヒドロキシノネナールの害
07:02特徴まとめと避け方
07:57ヒドロキシノネナールに弱い人
 
 

 

トランス脂肪酸より危険な食べ物ヒドロキシノネナール。ペットボトルで大量生産されている油には毒が入っている

トランス脂肪酸よりも危険な油 ヒドロキシノネナールをご存知でしょうか? 名前も知らないという方も多いですが 認知症の原因物質やミトコンドリ...

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パーム油が使われている食品は?トランス脂肪酸の代わりに使われ始めた危険な食べ物

2021-12-13 10:08:11 | 分子栄養学

パーム油が使われている食品は?

トランス脂肪酸の代わりに

使われ始めた危険な食べ物

 

トランス脂肪酸の代わりに使われていて

今危険性が問題になっているパーム油をご存知でしょうか?

主に環境問題が話題になっていますが

食べ物として見たときにも

・動脈硬化 ・がん ・糖尿病 ・アレルギー などの

リスクが上がると考えられています。

この危険な油、パーム油の避け方や危険性

実際どの食品にどれぐらい含まれているのかをお伝えしています。

 

パーム油が使われている食品は?トランス脂肪酸の代わりに使われ始めた危険な食べ物

トランス脂肪酸の代わりに使われていて 今危険性が問題になっているパーム油をご存知でしょうか? 主に環境問題が話題になっていますが 食べ物と...

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