健康と栄養に関するメモ帳

健康と栄養に関する最新情報をお伝えします。

【本要約】若さを保つ栄養メソッド ~お金をかけないシンプルなアンチエイジング法~【アニメで本解説】

2021-12-21 19:01:27 | 健康と栄養

【本要約】若さを保つ栄養メソッド

お金をかけないシンプルなアンチエイジング法

【アニメで本解説】

◆動画内で解説した書籍です ぜひ読んでみてください!

若さを保つ栄養メソッド https://amzn.to/3pgF76M

(編著:藤川徳美 発行:株式会社方丈社)

◆動画の説明

食品に含まれる5大栄養素の中でも ミネラルは体の機能を維持したり、調整したりする重要な役割を担っており アンチエイジングにとっても必要不可欠な栄養素です

現代人は、加工の過程でミネラルが失われる 加工食品を多く摂取するようになったことで 深刻なミネラル不足に陥っているといいます…

今回の動画では、藤川徳美さんの著書 『若さを保つ栄養メソッド』を参考文献として お金をかけないシンプルなアンチエイジング法について解説します!

この動画を見れば ミネラルの力で若さを維持する方法がわかりますので ぜひ最後までご視聴ください!

◆動画のもくじ

第一章、老化の原因と若さの維持

第二章、凄いミネラルの力

第三章、マグネシウムでアンチエイジング

◆動画内で紹介している内容

酸化、糖化、ATP、AGEs, 鉄、亜鉛、セレン

◆参考サイト

マグネシウム https://triathlon-lumina.com/triathlo...

iHerb(アイハーブ)

 

【本要約】若さを保つ栄養メソッド ~お金をかけないシンプルなアンチエイジング法~【アニメで本解説】

◆動画内で解説した書籍です ぜひ読んでみてください! 若さを保つ栄養メソッド https://amzn.to/3pgF76M (編著:藤川徳...

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米新規感染者の73%がオミクロン株に、 一方で追加接種の有効率は70%超との報告

2021-12-21 18:42:11 | 健康と栄養

米新規感染者の73%がオミクロン株に、

一方で追加接種の有効率は70%超との報告

 

配信

ナショナル ジオグラフィック日本版

ブースター接種はオミクロン株に対して有効です」とファウチ氏

<picture><source srcset="https://newsatcl-pctr.c.yimg.jp/r/iwiz-amd/20211221-00010001-nknatiogeo-000-1-view.jpg?pri=l&w=640&h=426&exp=10800&fmt=webp" type="image/webp" /><source srcset="https://newsatcl-pctr.c.yimg.jp/r/iwiz-amd/20211221-00010001-nknatiogeo-000-1-view.jpg?pri=l&w=640&h=426&exp=10800" type="image/jpeg" /></picture>

ネパールの市民病院で、米ファイザー・独ビオンテック製社の新型コロナウイルスワクチンを準備する医療従事者。ファイザー製のワクチンは、ワクチンを公平に分配する国際的枠組み「COVAX」を通じて米国政府から提供された。(DIPENDRA ROKKA)

徐々に弱まるワクチンの効果

さらにオミクロン株の変異が加わる

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【話題作】「絶対食べるな!海外で禁止されている食べ物3選」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

2021-12-21 15:22:14 | 健康と栄養

【話題作】「絶対食べるな!

海外で禁止されている食べ物3選」を

世界一わかりやすく要約してみた【本要約

 

▼【参考文献】

https://www.fsc.go.jp/sonota/factshee...

https://www.yamazakipan.co.jp/oshiras...

https://n.neurology.org/content/93/22...

https://journals.plos.org/plosone/art...

 

『医者が教える あなたを殺す食事 生かす食事』

(内海聡 (著) フォレスト出版 )

Amazonの購入はこちら☞https://amzn.to/3opZ5LL

 

『危険な添加物! がんがイヤなら、これは食べるな』

( 渡辺 雄二(著) ビジネス社 )

Amazonの購入はこちら☞https://amzn.to/31vFgtA

 

 

【話題作】「絶対食べるな!海外で禁止されている食べ物3選」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【参考文献】 https://www.fsc.go.jp/sonota/factsheet-kbro.pdf https://www.ya...

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年末年始のイベント中止は「人生のキャンセルよりまし」 WHO事務局長

2021-12-21 15:03:33 | 健康と栄養

年末年始イベント中止

人生のキャンセルよりまし」 WHO事務局長

 

新型コロナウイルスのオミクロン変異株が世界に拡大する中、

世界保健機関(WHO)のテドロス・アダノム・ゲブレイエスス

事務局長は20日、年末年始のイベントをキャンセルする

必要があるかもしれないと警告した。

テドロス氏はスイス・ジュネーヴでのブリーフィングで、

「イベントのキャンセルは人生が取り消される(キャンセル)

よりましだ」とし、「いまお祝いをして後で悲しむよりも、

いまキャンセルして後で祝う方がいい」と呼びかけた。

 

 

年末年始のイベント中止は「人生のキャンセルよりまし」 WHO事務局長

新型コロナウイルスのオミクロン変異株が世界に拡大する中、世界保健機関(WHO)のテドロス・アダノム・ゲブレイエスス事務局長は20日、年末年始...

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中国の「最も〇〇な男」だと評価されている人、外国人と会談しない神秘な共産党委員会委員、三代の国士

2021-12-21 10:53:22 | 健康と栄養

中国の「最も〇〇な男」だと評価されている人、

外国人と会談しない

神秘な共産党委員会委員、三代の国士

 

関連記事

https://www.washingtonpost.com/opinio...

https://palladiummag.com/2021/10/11/t...

 

中国の「最も〇〇な男」だと評価されている人、外国人と会談しない神秘な共産党委員会委員、三代の国士

メンバーシッ https://www.youtube.com/channel/UC6uzoOQ3Pitm5uhbdig8GYA/join 応...

youtube#video

 

 

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