有田町健康福祉課企画の健康づくり栄養教室も第７回目、来月が最後です。来月は終了式も予定されているようで、食生活改善推進員としてのお仕事がその後は待っているようです。今月は運動偏となってまして、講師に伊万里在宅リハビリテーション広域支援センター、西田病院リハビリテーション科で理学療法士をされている岩永さんです。題目は３つ、①栄養と運動、それともう１つ、大切なものをいっしょに考えてみましょう。②運動をすると何が良いのでしょう。その悩み、ズバリ回答します。③楽しい運動を一緒にやってみましょう。 最初に黒板に、30、40、50、60、70、80 と数字が書かれています。さてさて、皆さん、おはようございます。ところで皆さんはどの年齢でしょうか・・・？ の確認です。 うそはなしですよ～ 何と親しみのある話口調から始まりました。なかなかと、使える会話のヒントをいただきました。 . . . 本文を読む
