初整骨院

昨日の膝裏の痛みは、当然今日もありました。
そこで、以前息子がサッカーで怪我をした時にお世話になったことのある整骨院に仕事帰りに寄りました。
予約制なんですが、２０時半ごろが開いていたので診てくださるとのこと。

その整骨院のホームページには、走る仲間のページがあり、「ランナーを応援します。」とあります。
会員（ランナーの会）募集までしています。
そして、２月にある東広島駅伝のチームも募集しています。
私を担当してくださった方は、フルマラソを走るランナーでした。
そして、院長さんもランナーさんだとか。
なんと心強かったことか・・・。

診てもらった結果、靭帯などには異常はなく、筋肉の張り（疲労）からの痛みでした。
今日は、超音波療法とマッサージなどをしてもらいましたが、あれほど痛かったのに驚くほど痛みがとれました。
これからも、きっとお世話になることでしょう。

最後に、今週は走らないでくださいということです。