夜は
本日「ラーメン とんかつ 忠」
へいってきます。
昼は昨日のシチューでした。
おんなじです。
広くんにお菓子いただきました。
1個 ７０kcal
おはようございます
朝の体重６５.0キロ
朝 やっぱりカレ－でした。
650kcal
