1/15朝 2016-01-15 07:26:35 | 日記 おはようございます。 朝5時半の体重は64.9キロ 朝 は カリーウドン。(重) ずしっときます。味はいけました。 昨日の夜は「忠」で生姜焼き定食。タレがいいんです。 マスター山形の寒河江にお生まれで米は「つや姫」 ご飯もおいしいんですよ。