1・29朝 昼 晩 2016-01-29 08:03:47 | 日記 朝6時半の体重64.5キロ おはようございます。 朝 ごはん みそしる 納豆 キムチ 目玉やき 470kcal 昼 ごはん 味噌汁 からあげ レタス 晩 ごはん きむち 納豆 ぎょーざ ギョーザまたもや。。 画像NGです ごちそうさまでした。 ありがとうございます。