朝5時半の体重64.4キロ
おはようございます。
カメラがなくなりました。どっかいっちゃった~。
朝 ごはん
ひきにく と もやしいため
昼 ごはん
マーボーとうふ じゃがいも と わかめの味噌汁
夜 ごはん
煮物 ブリ
大根
本日もごちそうさまでした。
ありがとうございます。
朝5時半の体重64.4キロ
おはようございます。
カメラがなくなりました。どっかいっちゃった~。
朝 ごはん
ひきにく と もやしいため
昼 ごはん
マーボーとうふ じゃがいも と わかめの味噌汁
夜 ごはん
煮物 ブリ
大根
本日もごちそうさまでした。
ありがとうございます。