第９回 日田健康講座

あったかな人の心に触れられて　開催すること自体がいつも嬉しい「日田健康講座」。春景色がきれいな日田の町には桜があちこちで満開でした。そして、毎回お母さんに抱かれて、講座に参加する麦飯石ベビー（妊娠中からお母さんが麦飯石でつくった水を飲んでいたんです。）も だんだん表情がしっかりなってきました。また、今回二度目の参加の看護師さんは、病院にあった「血管の汚れのイラスト」をコピーして、パウチして持ってきて下さいました。感謝～。そして講座内容で印象に残った話題は、「厚労省が公表している 妊娠中に食べてはいけない魚介」のこと。これはその魚に含まれる水銀が、胎児に良くない影響を与えるからなのです。（水俣病を思い出します。）週に２回以上食べる時は注意が必要とされているのは「キダイ」「クロムツ」。１回以上で注意が必要なのは「クロマグロ」「キンメダイ」。２週間に１回は、「コビレゴンドウ」。２ヶ月に１回でも注意が必要なのは、今、話題の「イルカ」。「イルカなんか 食べない。」と思っている方が多いのですが、「加工食品の原料として表示される時、イルカはクジラと書かれる」ということも併せて習いました。びっくり。こういう情報は、公表されている以上、勉強しない方が悪く、自己責任なのだそうです。魚に関しては、もっといろいろびっくり情報が出てきました。続きは、４月１５日の鳥栖の「麦飯石商品説明会」で聴かれます。ただし、健康講座に出席した方限定です。参加できない方は店頭にて、お尋ねくださ～～い。さて、和気あいあいと終了した日田の講座。夜は少し寒くなりました。次回は５月末です。