暦の上では秋ですが、まだまだ記録的な猛暑が続きます。
今日は、博多で開かれたＪＰＳ漢方の勉強会に行って来ました。
今回は、ひかり薬局発案の双参や五加参の炭酸割を皆さんに ご紹介♪
市販のペットボトル入り炭酸水を使って、サポニン成分がビールのように泡立って美味しい、双参・五加参の飲み物をつくりました。
森山さんが大活躍でした♪
夏、冷たい飲料が欲しい時に、お腹を冷やす心配なく飲めて元気も出ます。
ところで、今回 講師に私は五加参のことを質問しました。
自律神経のバランスを調整してくれるのですが、具体的に、リラックスさせるのか？元気にさせるのか？
結論は・・・
「脳の緊張は解放してリラックス。身体には、血流を良くするので元気を与える。」
ガンバロウ！とする交感神経は、少し刺激され、脳には幸福感を与えるセロトニンなどを促進するのでＨａｐｐｙになる♪
これから季節の変わり目や、気分が落ち込みやすい秋口には、ピッタリなのでした。
エゾウコギの五加参は、もっともっと活用できる成分です。
