ひかり薬局ブログ 『a・honto!?』

ひかり薬局で起きるいろんな出来事と 管理薬剤師 光田の日々の思い♪

鳥の羽ばたきに、ご注意!

2013年04月08日 | 実践漢方

1303_2テレビのニュースで中国の「鳥インフルエンザ」の感染者が増えていることが話題です。まだ鳥から人への感染のみで、人から人への感染の報告はないようですが、ちょっぴり心配。
なんでも、鳥がバサバサと羽ばたく時にウィルスがまき散らさせらしく、羽を押さえて捕まえようとちた人が、感染しているそうです。
w(*゜o゜*)w

では、インフルエンザが重症化しやすい方を復習しますと、免疫関係の疾患を抱えている方が考えられます。

例えば、リウマチ・膠原病等の自己免疫疾患。抗がん剤や、副腎皮質ホルモンといった免疫抑制剤を治療のために服用中の方。そしてアレルギー・アトピーの方。高齢者、妊婦さん。
そういった方の予防と治療にお勧めしたいのは順気散。(1包84
0円)
 今年もインフルエンザの時にとっても好評でしたよ。

例えば、予防で飲むなら・・・疲れたと感じた夜は、免疫力も下がっているので飲む!
気になる咳をしていた人が近くにいた夜に飲む!
カゼかな?体調が変かな?もちろん癌ではなかろうか?という心配の時にも飲む。

ポイントは夜飲むこと!
毎日飲むより、気になる時に飲んだ方が良いかもしれません。
安心のお守りで~~す。(^^)Y


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一日の終わりのブルブル

2013年04月06日 | ダイエット&ボディメンテナンス

1303_005_2森山さんのブログに書いていた、全身振動マシン『パーフェクトボディ』が薬局にやってきて数日が経ちました。
 
 常連さんには、ダイエット・エンドより圧倒的に人気です。振動板が一枚だと揺れが大きいのかしらん?
そして、私は腰掛けてブルブル出来るのが快感。
振動板の真ん中に腰を下ろして、両手を振動板の両端におくと、角度によって腕、肩、背中、アゴと上半身が効率良く振動します。
 手の平を、板の前方に置くと背中の肩甲骨が振動し、後方に置くと胸から首が振動します。
閉店際、肩こりと足のだるさがひどい時には、パーフェクトボディの前に、足のマッサージ器を持ってきて、ふくらはぎを刺激しながら、肩と背中を重点的にブルブル。
ボ~~~っと放心して快感です。
終わると、肩とふくらはぎ、うでが全部軽くなっています。これで二の腕も細くならないかな?

立ってブルブルするのがキツイと感じる方にもおすすめのエクササイズです♪

 


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森山さんのブログより~ パーフェクト・ボディがやってきた♪

2013年04月01日 | ダイエット&ボディメンテナンス

1303_0071303_009_3今回は、登録販売者スタッフ 森山さんのブログをお届けします~~。(^^)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ひと月前くらいから、2台あるうちの1台のブルブル(ダイエットエンド)が壊れて、常連さんにはご迷惑おかけしてました。

でも、ダイエット・エンドにかわるマシンをやっと探しだして、今日ひかり薬局にデビューとなりました。その名も『パーフェクト・ボディ』!
 まず最初に私・森山が試したんですが、なかなかのすぐれものなんですよ(^^)

1303_001_2ダイエット・エンドと違い、振動板が一枚板だから 座って手をついたら二の腕・ 背中のお肉がゆれるゆれる・なんとびっくり(@_@;)
 使い方次第では、まだまだ色んなことが出来そうですね~~。   

 暖かくなってきました。薄着になる前にお試しされたらどうですか♪♪


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