プール

早いもので、ダイエットの為に　晩酌を控えるようになってから、１ヶ月半ぐらい経ちます。

控えるのは　”普段の晩酌”　で、Ｗ杯とか格闘技とか飲み会とか　何かイベントがあるときは、普通に飲んでいます

でも、以前は　子供が寝た後、今日の仕事も全部終わって、明日の準備も済むと　、ホッとして　毎晩のように晩酌していたので、それに比べると　かなり　肝臓も仕事が減って一安心してるんじゃないかな。

おかげで、お酒飲む日が減ってから、なんか体脂肪が減ったみたい

やっぱ、お酒飲むと食べたくなったりするから、それもなくなったのが良かったんじゃないかな。

このまま、『お酒は　”たまの”愉しみ』にして、末永くたしなみたいと思います


と　いうわけで・・・
ってか　全然関係ないんだけど、さらにダイエットをするために、プールに行くことにしました。

１週間ぐらい前に行ったところは、町営で、
・料金が安い
・５０ｍプールがある
・家から近い
ので、けっこう満足でした。

でも、一応、他のプールも行ってみて、一番良い所に通いたかったので、今日は違う所に行って見ました。

今日行ったところは、なんだろ？個人のスポーツ施設かな？
わかんないけど、こないだの所と比べると、
・料金がちょっと高い
・２５ｍプール

・・・と、最初はって思いましたが、

入ってみると
・更衣室がビチョビチョじゃない
・更衣室が広い
・更衣室がキレイ
・更衣室の中の着替える所にカゴがある
・更衣室にドライヤーがある
・更衣室に脱水機がある
・更衣室にヘアー・ボディードライヤーがある

あっ、更衣室ばっかりでスイマセン

他には、
・何室だっけ？身体を温める部屋・・・サウナみたいなの、がある
・プールが目的別にいくつかに区切られている

そんなもんかな。

でも、料金が　”ちょっと”　高いだけの割には、かなりのグレードアップって感じでした


なんて、偉そうに点数つけてますが、私はほとんど泳げません。

水中ウォーキングをしたいんですが、こないだの所は　両端が１．２５ｍ、真ん中の２５ｍ付近が１．３５ｍだったかな？
とにかく深いので、うっかりすると溺れてしまうので、ずっと爪先立ちで歩かなきゃならなくて足が攣りそうだった
(それでも　かなり　水を飲んでしまい　上がった後はお腹いっぱい)

今日の所も１．２０ｍ～１．２５ｍだったかな？

私の身長は１５０ｃｍないので、かなり苦しい

もうちょっと浅くして欲しいなぁ・・・。

でなければ、子供用のライン使わせて～