片足立ちダウンドックから足を前に移行

きのうは、朝から雨ふり

↑いちかわともこさんのスタンプ

ヨガへ

たぶんわたしだけ、

できてない動きがあって

きのうもできなかった

なぜだろ・・

なにがいけないのかしらん

家でする時に見ている動画で

しらべてみると

腹筋と

前ももの筋力、足りてないみたいです

そかそか

浦和ふたり展まであと3週間

机に向かってばかりなので

ストレッチ、増し増しにしてみましょ

がんばる