スケッチブック

しずかに、のんびり、ゆるやかに

猿王

2024-01-31 10:13:00 | yoga
火曜はヨガの日

毎回流れるようにしている、
半分の猿王のポーズ



今日先生が
「母指球を押し出すように〜」
と、ひと声加えると

たちまち、ぴきーん
きつくなりました

最後の気づいたことを言う時間に
それを言うと

「きつくしました^ ^」
と、先生うれしそう

ほんのすこしの動きの変化で
からだの反応はこんなに変わるなんて
おもしろいなー

しらべると
半分の猿神は
インドの神話、ヒンドゥー教に出てくる
猿王ハヌマーンさんがモデル

海を飛び越える姿に似てるそう



しかも彼は
孫悟空のモデルさんなのですって

つぎは
そんなイメージで
やってみようかな

きもちよいヨガでした
ありがとうございました


パン屋さんと一途なひと

2024-01-29 09:15:00 | おでかけ
追加納品で
また大森へ


目の前にある人気のパン屋さん
行列がなかったので
入れました



bake man

なんかなつかし・・
base man(野球用具店)は
よく行ったっけ

ふわふわのトイプードルが
お店の前につながれて
店内のご主人さまを
じっと見てました

なんてかわい

視線を、ほい、ほい、と
さえぎってみたけど
吠えられてしまいました・・
ごめんね

いきものの絵に挑戦中
ことしはたくさん描くぞう






宝物たちと

2024-01-28 21:44:00 | small talk
展示会中、家事を


ちょこちょこ協力してくれた長男に



お仕事帰りをやっとつかまえて
お礼の外食
結局、ごちそうしてくれたりして・・
ありがとうございます

大学中退なんて
もうとっくに、どうでもよくて
むしろ、それも
必要なことだったのね、て
おもえるのでした
一緒にいると、話が合って
ほんわり落ち着ける
大好きな長男

成人スーツ姿が見たい、と
ばばのご希望で
もいちど着こんだ次男と外食

予定や体調が合わなくて
3人だけ


まだまだ世間知らずに見えるし
だれに似たのか頑固だし
気が合わないとこもわりとあるけども
一緒にいると、
なぜかモウレツに楽しくて
大好きな次男

とくに可もなく不可もなく
おきらくに
娘時代を生きてきたわたしに

根性と協調性の大切さを
その涙やくやしさ、がまんや工夫などの
努力から来る心底の楽しさや満足を
たくさん見せてくれたふたりに
たくさんのことを教わりました

おかあさんの今に
とってもとっても
活かされております

ふたりとも、わたしには尊い
ありがとうね

ふたりそれぞれに
どうか気の合う伴侶ができますように






Fさんの建物で

2024-01-28 01:41:00 | 絵と図工の時間
先輩の個展を観に行った時に
先輩が、レジの方に紹介してくださり
(びっくりどっきり)
レジの方が、担当の方を呼んでくださり
そのおふたりが
神楽坂の展示を観に来てくださり
後から、連絡をくださり

来年の4/8-20
フランクロイドライトさんの建物併設の
お店で個展、決まりました



神楽坂なら行ける!と
来てくださったので

やっぱり、むりして
神楽坂で開催して、よかった・・

忙しかったけど
個展へ伺ってよかった・・

先輩に感謝
先輩を紹介してくださった先生に感謝
じぶんの勇気にも感謝

わらしべ長者みたいに
何年も前から
いろいろつながっていて

みなさんに感謝です

おでかけが大好きな
母を呼べるね
来年まで元気に歩けますように

フランクロイドライトさーん
がんばりますー


マラソン

2024-01-27 15:32:00 | small talk
ガラスも
光と影も
むかしから
好きな世界のひとつです



神楽坂の展示会の
3日後にはじまるタイトなスケジュールなのに
大森のステンドグラスとガラスの企画展に呼んでいただいた時
うれしさばっかりで即答

そのぶん
大森の展示会が、おざなり感を出さないように
ぜったいがんばろう、と決めました

11月おわりの3人展から4つの出展
全力疾走

楽しくてたまらなくて
出展、どんどん好きになってます

夢みたいなギャラリーで
光と影を見ていると

こんなにじぶんが
走れるなんて・・
とても、ふしぎ

だって高3の頃は
体育のマラソン
保健室で、2.3回さぼってた・・

跳び箱も平均台も宙返りも大好きで
チャレンジする勇気はあったとおもうのに

つづける根性は、なかった
反復練習とか、持久走
ほんとに、根性なかった

保健室にいくと
同じ時間に、やっぱり他にも
さぼってるひとがいて

総帥、と呼ばれてるツッパリなひとと
大きなパンクスのひとと
保健室の先生が
ストーブを囲んで
(なぜかマラソンは冬)談笑していて

進学校だったからか
「すべて自己責任」な感じだった

総帥は、優しいツッパリだから
わたしをストーブの輪の中に
入れてくれた

「キャラメル持ってる?」
うなづいて
スカートのポケットから
キャラメルを出して、みんなに配りました
(これが、かつあげ・・)

それから卒業まで
ばったり会うと
キャラメル女、と呼ばれて
いつもキャラメルを
かつあげされたのでした

でもごくたまに
缶コーヒーをおごってくれたっけ
義理堅い

何十年ぶりにおもいだして
ちょっと笑ってしまう・・

友人たちに言うほどでもない、
小さなふれあいは
いくつあっても、ちょっとおもしろくて
ほんのり、くすぐったくて

展示会やお仕事での関わりは
それに似てるかも・・

いくつあっても
ありがたいです

だから、マラソンは苦手だけど
今は、がんばって走れるのでした