こんばんは～＾＾
最近 洗濯物を部屋干しにして仕上げはカワックで２０分乾燥させています。
晴天続きなのに ガス代掛かってもったいない～
でも健康被害を考えると外には出さない 出ない方がいいだろうと～
部屋干しにしてると、ｽｯｷﾘ感がなく衣類に雑菌が増えて、それも不衛生
ウォーキングも控えているけれど それはそれで運動不足になるし～
どうすりゃーいいのさ～です。
近くのショッピングセンターへ行くと買い出しする前に上まで階段を上り下りしたり
店内 ぐる～り回り ちょっとウォーキング
でも これだけでは、運動不足は解消されないのだ～
今日 久しぶりに洗濯物を短時間外干し
日に当てて取り入れようとしたら～
鳥が竿に乗っかってじーっとしてるし
ﾌﾝ 落として逃げましたけど～
折角 外干ししたズボンが少し汚れました～ （ やり直し
）こんなに環境が悪くなっているのに日本に観光客がいっぱい～
一昨日 お墓参りのあと戎橋筋～心斎橋筋 歩いてきたけど
日本人いる？ってほど 聞こえてくる language は外国語ばかり～
今に 日本は外人さんに占領されるのでは？なーんて思いました。
あ～それよりｐｍ２．５とか、気にしてないようですね～
お昼は、また冷やしうどんでした。
炭水化物のみ～
心の中では､ｲｶﾝｲｶﾝと叫んでいますが・・・
麺類、好きやわ～＾＾
今日の仕入れ
晩御飯
餃子
余った具は 椎茸と茄子に挟んで～後から焼きました。
今日もお立ち寄り下さり有難うございました～＾＾
応援ポチ頂けると嬉しいです＾＾
日記・雑談(60歳代) ブログランキングへ
ライフスタイルランキング
有難うございました＾＾
精神は病んでいないけれど引きこもり生活続くシニア夫婦（笑）
