こんばんは～
今日は雨のち曇りのち雨だったりして～
糖質を気にしながらの食生活、気にしてるだけで対処できてない・・・
高血圧が危ぶまれ、今度は塩分も控えなければ～
身体の心配ばかりして生きてるみたい、、
母の様にクモ膜下で倒れ、意識ないまま３日後天国に召されたい
寝たきり生活だけは、絶対ｲﾔ
家族に迷惑かけるのが一番ｲﾔ
そうは言っても・・・どうなる事か
今朝 血圧測定しますと、１１４/７３ と普通でした。
２回測定 普通の普通
昨日の１６０は？何だった？
ま～今後 血圧も意識して気を付けようと思います。
叔母は一昨日手術し 昨日から軽いリハビリ
痛い痛いと、、
相変らず病院の食事は不味いと言って食べないそう
姉がお寿司を買って持参しても、気に入らないみたいで、後で食べるわと言ってるそう～
ま～食欲も落ちてるんでしょうね！
姉も急遽駆け付けたので 今日は一旦家 （ 大阪 ）に戻り着替えを持って明日また叔母の家へ
一か月の入院だから、しばし叔母の家で生活する事になりそうです。
病院から叔母の家近くまでコミュニティーバスが運行されてるのですが 最終が５時頃だそうで、間に合わず 昨日はタクシーで帰ってきたと
２０００円
駅まで歩いて電車に乗れば、数百円で済むのに（笑）
節約なんて考えない姉です。
朝から夕方まで病院にいたそう～
付き添うって言ってもすることはないし 傍にいるだけだしね～
１５分～２０分くらい、歩けよー！（笑）
ま～叔母は姉が傍にいてくれ喜んでるみたい、、
また、お小遣い沢山もらうんでしょうけど、、、（笑）
非常時は姉も文句を言わず お世話してます。
っま＾＾いい所もある～＾＾
私は、お見舞いに行きたくても今は無理
夫の白内障手術が終わり運転できるのは、年末かな～？
退院までには間に合いません。
退院後はどうなるか？
そのまま 姉が叔母と一緒に暮らしてもいいんじゃないの？
昨日の仕入れ
お昼
晩御飯
焼きそば
簡単湯豆腐
レタスも入れました。。。
今日は青魚なし～
あ＾＾ 塩無添加の食べる小魚
これ、青魚＾＾
ずーっと縮緬山椒を常備菜としてストックしていたけど
今年は山椒を買いそびれ、作れません。
毎日カルシューム摂取の為 最近 これを炒って少し甘辛タレ絡め御飯のお伴に毎日食べています。
北がまたＳＬＢＭ搭載の新型潜水艦を建造中とか
攻撃する事ばかり考え多額のお金を投入
世界に脅威を与えて排他的行動をとるより
そんなお金 貧しい生活を強いられてる庶民の為に使ってあげて～
気持ちを入れ替え世界と手を繋ぎ自国を発展させる方がお得です！
戦争ばかり考えないで仲良くしませんか？
世界の願いです。
トップが心を入れ替えれば、皆が喜びます、その時を世界中が待っています。
笑顔でお話ししませんか？
今日もお立ち寄り有難うございました～＾＾
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精神は病んでいないけれど引きこもり生活続くシニア夫婦（笑）
