こんばんは～＾＾
今日は爽やかなお天気
湿度も低く動きやすい
家に居るのは勿体ないし～夫に奈良公園でも行く？
行くならお弁当作るけど？
ﾆﾔﾆﾔするも、その気はなさそう、、、
私も別に特に行きたい訳ではないけど 夫が家でじーっとしてるので退屈ではと？
そういいますと、ｲﾔ別に、、とかゆうし（笑）
じゃぁー無理に行く事ないわ～と 昨夜の簡単おべんと風を作ってお昼に頂きました。
こうして食べるの好きなんです。
食器色々使わなくていいしね＾＾
でもなー気候もいいのに～しんどいのかな～と気になりますが、私も体調いい訳でもないし、、ただ、ｲﾁｲﾁ口に出して言ってもしゃーないしね～
って、散々 言い続けてきたかも（笑）
夫も聴きなれて、またか？でしょう～
まーこんな不調 当たり前の毎日、ｸﾞｽﾞｸﾞｽﾞゆってもどうなる訳でもないし～
午後から掃除をしようと動き出すと、夫が出かけて来ると、、めずら＾＾
ウォーキングには時々行ってますが、、出かけて来るって？
ヤマダ電機とか上新とかに行くと
っはあ～なんか 気分が軽くなった（笑）
掃除するのも、ﾙﾝﾙﾝ＾＾
一通り掃除を終え、
縮緬山椒を作ったり
せいとちゃんの沢庵漬けを仕込んだり
大根の皮はそのままでいいんですが、綺麗ではなかったので剥いて漬けた。
砂糖２００ｇ 塩 ５０ｇ 酢 ５０ｃｃ ← タッパに入れてペースト状に混ぜる
半切りにした大根を漬けて 時々 ひっくり返す
３～４日で出来上がり
添加物なしのヘルシー沢庵です＾＾
せいとちゃん 元気にしてますか～？
夫 ４時頃帰宅
電機店では何も買わず、重いビールを買って来てくれました。
私も出かけるつもりだったけれど。。。ぐずぐずしてたら4時
今日はケンタッキーのお客様感謝デー＾＾
感謝パック オリジナルチキン４ + クリスピー３＝１１００円 とお買い得＾＾
手抜きでチキンにしました。
サラダだけ作ってね＾＾
毎日ぼ～っと過ごしてると、物忘れがより酷くなってきたような気がする。
認知症にならねばいいけれど、、、
目覚めと同時に昨夜は何食べた？ 夕飯メニューを思い出す、、なかなか出てこない。
ｲｶﾝｲｶﾝ 焦る 焦れば焦るほど思い出せない、、もとい、、で、野菜は何を食べたか ？
やっと出てきた～お煮しめ
ひとつ思い出すと、あとはｽﾙｽﾙっと＾＾
ホッとする、思い出せなかったら恐い。
母は８７歳で他界、認知症は免れた。
高齢になり膝の痛みや、他 あれこれありましたが最期は寝込む事もなく召されました。 よかった。
昨年他界した叔母 （ 父の妹 ）も８０過ぎで夫を亡くし、その後病気もせず一人暮らしで天寿全う。
最期の一年は入退院、手術などもありましたが、認知症にはなってなかった。
時々 思い違いをして頑固に言い張るところはありましたが、、
今のところ身内で認知症を発症した人はいません。
認知症の介護は特に大変
せめて最期まで頭だけはしっかりしていたいなと思う。
今日もお立ち寄り有難うございました～＾＾
応援ポチ頂けると嬉しいです＾＾
にほんブログ村
にほんブログ村
にほんブログ村
日記・雑談(60歳代) ブログランキングへ
家庭料理ランキング
有難うございました＾＾
精神は病んでいないけれど引きこもり生活続くシニア夫婦（笑）
