こんばんは～＾＾
今朝の起床は9時過ぎ、 ｱﾚﾙｷﾞｰの痒みから解き放たれてぐっすり眠れるように～熟睡してます。
痒いのも辛いわ～
今日も青空が広がり、じっとしてるのが勿体ないような一日でした。。。でした！！！ （笑）
お昼 気分転換に外食、いつもの所 おおきに食堂です。
神座のラーメンか？ どっちにする？？？
ラーメンも久しぶりに食べたいけれど、、健康考えると、あまりrecommendできないかな～ で、おおきに食堂へ
どこのお店に行っても食べる物は決まってる。
いつも同じ物ﾁｮｲｽ
夫は、肉じゃが 茄子 ヒジキ 味噌汁
私 塩鯖 茄子 ヒジキ キンピラ牛蒡 味噌汁 卵焼きは半分こ
一品ずつﾁｮｲｽして食べれるのがいい～
栄養考えて取ると あれもこれもと、 これだけで満腹
食べ過ぎ、、くっくるしい～状態で帰って来ました。
少し足を延ばせば ディスカウントショップがあり 買い物して帰りたかったのに、
苦しくて、ｷﾞﾌﾞｱｯﾌﾟ そのまま帰ってきました。
夫は 満腹でお昼寝
私も眠いけれど、、、寝てません（笑）
今朝 よーいドン！の人間国宝さんを見て、
柴犬専門の犬屋さんの紹介
わたし、、犬の中でも柴犬が一番好きなんです。
可愛い＾＾
でもです、、優秀なワンコは繁殖犬として、それだけの為に小屋に入れられて一生を終えるのですね！
大事にされてると言っても、商品にしか過ぎない
愛情注がれてるわけではなく、、自由も楽しみもなく惨めで可哀想な犬生を強いられるのです。
見方によっては虐待にも思える。
お金で買われた ﾜﾝｺも飼い主は選べませんから、行先に寄っては不幸になるﾜﾝｺも
人に支配され、幸、不幸に別れる生涯
そんな事考えると、空しくなりました。
晩御飯
いなり寿司
24個と残りの御飯は海苔で巻いて
3合の御飯でこれだけ、、
6割がた頂きました（笑）
糖質どんだけー
千切りキャベツとカニカマと胡瓜
夕ぶらでの買い物
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家庭料理ランキング有難うございました＾＾
精神は病んでいないけれど引きこもり生活続くシニア夫婦（笑）
