遅番明け寝不足必須の参加でしたが、
同僚と現役で走るのは最後と思い走ってきました。
ただでさえ走れてないのに前週に親父が倒れ(今はちょいもち直した)バタバタしまくり、
鹿沼さつきマラソンより間違いなく走れてない
半分でやめたかったけど、終わってみれば
走ってよかった！
気分走快！
タイムが鹿沼と変わらなかったのは距離が短いからだね😅
お疲れ様でした♪
PMには中学の同窓会に参加した。
前回は2次会は欠席(五竜岳⛰️早朝出発の為)
今回は2次会も出席してみた🍶
人見知りな性格は大人になっても変わらない
今一酔えないのはそのせいか…
家に帰ってから飲み見直し🍶
たぶん最初で最後のペアラン♪
前週試走ランに一人で行ってみた
間違いなく宇都宮トレイルランよりキツい
犬と9kmしかも一山越えるわけだから平地なら倍くらいと思った方がいい
完走できれば御の字
と言うのも5kmくらいなら走った事はあるが
エントリー後のまだ涼しかった夏前の1日だけ
言い訳ではあるが最近は暑すぎで出勤前の朝方に1km程度の散歩しかできていなかった
ナウシ会で一枚📷✨
スタートはハナを切ってみた😁
一言「キツかった！」
ミーナはガンバった❣️
2024.11/11で2歳🎉
お疲れワン🐶
今回もナウシ会にお世話になりました。
前日までは晴れ予報A
前夜発は雨😅
新穂高ロープウェイ始発にて一気に標高を稼ぎ西穂高口まで行きます。
天空回廊は何も見えねぇ！
西穂山荘まで90分
途中からの☔️にカッパ着用
西穂山荘到着にも雨は止まぬ…
先ずは西穂丸山へ
標高2452m
一時の晴れ間を期待して
そして西穂独標までは怖い濡れた岩山😱
後で知った上級者向けの岩稜難関ルート
ヘルメットは必須です😅
西穂独標
標高2701m
この先の西穂高までは次回(あるのか？)
に持ち越しです😁
下山の方がビビった😅
西穂山荘で西穂味噌ラーメンを食べて
西穂高口ロープウェイまでは長かった。
しかも雨ときおり土砂降り☔
下山後は恒例の温泉♨️で癒し
お疲れ山でした。
第44回鹿沼さつきマラソン完走記
悲観的な投稿は避けたいところではあるが
最近は体調がとにかく優れない
これも人生後半戦の一部と受け入れるしかない。
コロナ後遺症から、骨折後遺症も重なり
右脚(骨折側)を庇う為か左腰が痛くて私生活まで支障出まくり、
もちろん仕事もです。
身延山登山のときは下りで右脚の爪が剥がれるアクシデント！
それ以降、更に腰痛も悪化して週1走るのがやっと。何とかキロ5分位なら逝けるか。
初めて一緒に走る仲間達とDNSだけは避けたかった。
2日前には10年振りにマッサージまでしての痛みを和らげる作戦は正に神頼み状態だった。
そんな中、10キロレース走ってきました。
久々の結城RCメンバーの横に陣取り
一緒に走るのは山友に同僚とお初である。
ナウシ会から代表45歳、友人59歳､同僚45歳、同僚41歳(3人)、同僚36歳と自分、計9人で参加でした。
会代表はUTMFを狙う強者、友人も侮れない、同僚(45)は普段はチャリが主だがキロ5分では走れる、同僚(41)が一番の曲者で練習でいきなり4分で走り出すヤバい奴、同僚(36)は初ハーフで90分で走ってる。
今の自分には全員間違いなくライバルだ。
結果は目標の50分は切れたから、今の自分には上出来だ。仲間達も±2分の激戦だった。
来年は45分切りを目標としよう。
後で大会の様子をYouTubeで、脚を引き摺りながらの自分を見て痛々しかった。（ ; ; ）
遅いのも納得である。
今はこれが精一杯！
しかし
やっぱり走ると何より
気持ちが晴れる☀️
また次回は秋！
お疲れ様でした。
小生のクルマ好きは
ありがちなスーパーカー世代
クルマに対する拘りは
なんと言ってもスタイルとカラー🩵
からの〜走り
ヤングな時代はフェラーリが一番！
(今も否定はできない)
手に入れても足としては乗れないよね
当時はフェラーリよりこっちと思ってた
死ぬまで離さないはずだっただが
16年が限界だった
手放す直前3年は乗ってなかった
その間ダブって
スカイブルーのステップワゴンが愛車になった
親子マラソン大会には大活躍だった
13年20🈵キロ走った
あれ？
実はZも実車は13年
マイルで4🈵弱
少なっ！
大事ににし過ぎた
クルマも走ってナンボの世界🌍
最近屋根を蒼く張り替えた
(雨漏りがしてた)
スカイブルーなミドシップオープン！
この価格でこのパフォーマンス！
実はフェラーリも乗ったことはある
(バブル期にレンタカーで)
比べるつもりはないが
ある意味日本車が世界一も頷ける
サイズもちょうどいい
何と言っても
スカイブルー(青空色)がお気に入り
KeePerもやってみた✨
この技術も凄いっ！
見て、乗って、磨いて
走って楽しめる
老後はこれで暫く逝けるな
コイツは死ぬまで離さないっ❣️
今回もナウシ会にお世話になりました。
戸倉～鳩待峠まではマイカー規制の為、乗合バスで鳩待峠へ
バスの移動に紅葉の山が徐々に雪⛄が…
前日の冷え込みに何と雪山だった。
新人Sくんは山デビュー🏔️✨
嫌にならなきゃいいけど🙇
山頂の視界は↓（ ; ; ）
おきまりのラーメン🍜
下山は木道が雪で滑る❄️
青空が😅
あるあるだね🗻💦
燧ケ岳と大湿原が見えた！
帰りは車中で🍻✨
温泉♨️も⭕️でした。
お疲れ山でした。
またよろろすおねがいするます。😎
ps.
後で編集します。
たぶん😝
気休めに細いテープ(白)を膝上に貼って凌ぐ
が…
歩きながら治るのを待つしかない
無論こっからは抜かれまくり
潰れるのが早すぎる…
天空回廊までは攣らずに行く予定だった
とにかく治ると走る
走ると攣るの繰り返しだった
普段は立ち入ることができない国有林
今回は曇ってしまったが絶景に変わりはない
苦しいながらも
また来れて良かった
エイドではチョコにタブレット梅しば、麩菓子、ポカリ2本とあるもんは全て補給した
(コロッケに羊羹は気づかなかった)
1445段の階段は全ては歩いた
いや何回か止まったな
軽快に走って昇るはずだったのに
「ガンバりましょう！」と抜かれても
手摺りに捕まりなから歩くのが精一杯
何のためにここまで来て練習したのか…
相変わらずペース配分が下手で突っ込み過ぎ
子供の運動会で足を肉離れした
30代から進歩がない
何とか登りきった展望台では開き直って
スマホでビデオを回した📹
今日は完走(歩)を目標にしよう
まずは関門がある丸山だと
また登りは歩いて
下りはゆっくりと走った
またエイドで休んだ
後半戦脚が持つのか自信がない
下りでは膝上が攣る
これが出ると歩くのも痛い
止まって治るのを待つしかない
痛くて屈伸もできない
もちろん抜かれれまくり
次のエイドでは
「あと10キロです」の声に
これでも22キロ来たんだ
足は終わってるけど気力だけは戻った
足をゴマかしながら歩を進めた
この頃から雨が降りだした
確か残り5キロはロード
今抜かれた選手はロードで抜き返すつもりだった。
しかし、ロードに入ると硬いアスファルトの下り
膝上の痙攣がブリ返す…
抜き返すどころかまた抜かれる始末
歩くしかなかった
最後の社寺内の砂利道だけ走ってのゴールだった
無事完走(歩)できて安堵した
同行の山友も無事皆完走できました
お疲れ様でした
帰り道では痙攣祭りでした…
5年前に骨折した右足の甲は完全に後遺症となり、気圧が変わるだけでも疼く…
とは言え走れないわけではない
走れる限り走るのをやめるつもりはない
ゆっくりでも走ると気持ちが晴れる
美味いビールを飲むためにも走る
4月以降200km/月は走っていた
徐々にマラソン大会も開催されてはいるが
出るつもりはなかった
確か8月の暑い日だった
隣りで積み込みを終えた同業他社(ローリー)山友のHくんが「ウチの会社で日光トレラン大会に3人出場しますけど花道さんも是非！」との誘いがあった
第一回大会に完走した大会で、第二回大会もエントリーはしたが事前に骨折して欠場と悔しさはハイオク満タンであった。
リベンジしたい気持ちはなくも無いのだが
3対1では分がわるい(何の？^_^)
と言うわけで同じ山友の山賊さんを半ば強引に誘いました
しかし32キロのトレイルはキツい
事前に山練やらんと絶対死ぬ！
単独で大平山を二回
山賊さんと三毳山、女峰山、日光社寺スタートから前半のコースを迷走してみた
これじゃ足りないのはわかってはいたが
やらないよりはマシマシと言い聞かせる
大会前日22時に自宅発
山賊さんを乗せて車中泊
天候は晴れのち雨予報
荷物を預けてHくんに遭遇したが
スタート直前に電話してそれきりだった
予報通りスタート時は晴れていた
カッコは真っ黒😎
下は青いシャツ着てるから
どうせ途中で暑くて脱ぐと思ってた
前半に一度は脱いだけど
潰れてからは身体が冷えて
また黒くなった😅
前半は抑えた方がいいよと山賊さんに言っておきながら最初のロード5キロはガンバって
見える女子は全て抜いていた
更に林道に入ってからも登りはキープ
苦手の下りは抜かれた速い女子にガンバってついてみた
下りきってアスファルトに出た地点で終わった
やってしまった…
太腿が攣った。
後半へつづく
