走り納め

何とか日没前に走れました。


やっぱり、ここ大沼が一番、今年走らせてもらったから。



今年一年、お疲れ様でした。

油納め

今年最後の配達です。



震災以降、こっちが多かったなぁ。



そういえば今週走ってないじゃん。

「しおや」完走記と近況

今更なんですけどね。

一度書いたんですよ。


長々と「言い訳論文記」を。



久々にやっちまった。


「もう書くの辞めた」



と思ってたのも覚めてきたところで簡単にいきます。

「しおや」で今年1月以来の10km走ってきました。

どうやら時計を無くしたらしく、初めて時計なしで走りました。


走り出すと全然感覚がつかめず、最前列からスタートしたもんだから3km位まで抜かれっぱなしでした。
着いて行く元気もなく、これじゃ大沼のペーラン並みか？と思うほど楽に走ってました。

いい加減抜かれるのは辞めようと適当なランナーを見つけて並走しながら何とかゴール。


結果38'22
年代別11位(当日賞とな)

んな感じですかね。

前週まではいい感じだったけど、案の定走れない週に入り、予想通り今月は200km走れないだろうなぁ。


もちろん今日もお仕事。
(現在進行形:)


尚、年内は休まず営業しとります。




ほな、よいお年を。m(__)m



あ～、時計出てきてくれ～。

しらさぎマラソン完走記

先ずは先月の走行距離、計算してみたら287.5km


やはり300km突破3連チャンは成らずでありました。


で、本日「しらさぎ」走って参りました。



ゼッケンがと、ちとやなゴロでのスタート、今回は突っ込み過ぎないよう意識したのが良かったのか、中間点で押したタイムは「8:59」

後半上げることができたようで「17:」と一年ぶりの17分台に年代別では「位」と本日のキーワードはでありました。




さて、来週は本年最後の「10km」またNAOが応援に来てくれる予定であります。



最後まで諦めずに走りたいですね。

今日の市民ランナーのように。