青空花道へ

-☆-TAKE IT EASY-☆-


改名しました。

「k親子」→「北P」→「花道」

古峰ヶ原トレイルラン完走記

2024-09-21 17:25:00 | トレラン
この大会は土曜日開催なので中々縁がなかったが今大会は愛犬とペアランが新設されたと聞いてエントリーしてみた(出勤日なのに😁)


たぶん最初で最後のペアラン♪

前週試走ランに一人で行ってみた



間違いなく宇都宮トレイルランよりキツい

犬と9kmしかも一山越えるわけだから平地なら倍くらいと思った方がいい

完走できれば御の字

と言うのも5kmくらいなら走った事はあるが

エントリー後のまだ涼しかった夏前の1日だけ

言い訳ではあるが最近は暑すぎで出勤前の朝方に1km程度の散歩しかできていなかった


ナウシ会で一枚📷✨

いっぱいの🐶に興奮が止まらない❓

▶️安全祈願🙏

スタートはハナを切ってみた😁










一言「キツかった!」


ミーナはガンバった❣️


2024.11/11で2歳🎉


お疲れワン🐶


真っ黒になってしまった…
速攻帰ってシャンプーしました😁

お疲れ様

おまけ🐕💕








第7回 日光国立公園マウンテンランニング大会 -撃沈(後半)-

2022-12-14 07:09:00 | トレラン

気休めに細いテープ()を膝上に貼って凌ぐ


歩きながら治るのを待つしかない

無論こっからは抜かれまくり

潰れるのが早すぎる

天空回廊までは攣らずに行く予定だった


とにかく治ると走る

走ると攣るの繰り返しだった

普段は立ち入ることができない国有林

今回は曇ってしまったが絶景に変わりはない

苦しいながらも

また来れて良かった

エイドではチョコにタブレット梅しば、麩菓子、ポカリ2本とあるもんは全て補給した

(コロッケに羊羹は気づかなかった)

1445段の階段は全ては歩いた

いや何回か止まったな

軽快に走って昇るはずだったのに

「ガンバりましょう!」と抜かれても

手摺りに捕まりなから歩くのが精一杯

何のためにここまで来て練習したのか

相変わらずペース配分が下手で突っ込み過ぎ

子供の運動会で足を肉離れした

30代から進歩がない

何とか登りきった展望台では開き直って

スマホでビデオを回した📹 

今日は完走()を目標にしよう

まずは関門がある丸山だと

また登りは歩いて

下りはゆっくりと走った


またエイドで休んだ

後半戦脚が持つのか自信がない

下りでは膝上が攣る


これが出ると歩くのも痛い

止まって治るのを待つしかない

痛くて屈伸もできない

もちろん抜かれれまくり


次のエイドでは

「あと10キロです」の声に

これでも22キロ来たんだ

足は終わってるけど気力だけは戻った

足をゴマかしながら歩を進めた

この頃から雨が降りだした

確か残り5キロはロード

今抜かれた選手はロードで抜き返すつもりだった。

しかし、ロードに入ると硬いアスファルトの下り

膝上の痙攣がブリ返す


抜き返すどころかまた抜かれる始末

歩くしかなかった


最後の社寺内の砂利道だけ走ってのゴールだった


無事完走()できて安堵した

同行の山友も無事皆完走できました

お疲れ様でした


帰り道では痙攣祭りでした…



第7回 日光国立公園マウンテンランニング大会 -撃沈(前半)-

2022-11-22 12:19:00 | トレラン
もうガチな大会はやめようと思っていた。

5年前に骨折した右足の甲は完全に後遺症となり、気圧が変わるだけでも疼く

とは言え走れないわけではない

走れる限り走るのをやめるつもりはない

ゆっくりでも走ると気持ちが晴れる

美味いビールを飲むためにも走る

4月以降200km/月は走っていた

徐々にマラソン大会も開催されてはいるが

出るつもりはなかった

確か8月の暑い日だった

隣りで積み込みを終えた同業他社(ローリー)山友のHくんが「ウチの会社で日光トレラン大会に3人出場しますけど花道さんも是非!」との誘いがあった

第一回大会に完走した大会で、第二回大会もエントリーはしたが事前に骨折して欠場と悔しさはハイオク満タンであった。

リベンジしたい気持ちはなくも無いのだが

31では分がわるい(何の?^_^)

と言うわけで同じ山友の山賊さんを半ば強引に誘いました

しかし32キロのトレイルはキツい

事前に山練やらんと絶対死ぬ!

単独で大平山を二回


山賊さんと三毳山、女峰山、日光社寺スタートから前半のコースを迷走してみた


これじゃ足りないのはわかってはいたが

やらないよりはマシマシと言い聞かせる

大会前日22時に自宅発

山賊さんを乗せて車中泊

天候は晴れのち雨予報

荷物を預けてHくんに遭遇したが

スタート直前に電話してそれきりだった

予報通りスタート時は晴れていた

カッコは真っ黒😎


下は青いシャツ着てるから

どうせ途中で暑くて脱ぐと思ってた

前半に一度は脱いだけど


潰れてからは身体が冷えて

また黒くなった😅


前半は抑えた方がいいよと山賊さんに言っておきながら最初のロード5キロはガンバって

見える女子は全て抜いていた

更に林道に入ってからも登りはキープ

苦手の下りは抜かれた速い女子にガンバってついてみた

下りきってアスファルトに出た地点で終わった

やってしまった

太腿が攣った。

後半へつづく