青空花道へ

-☆-TAKE IT EASY-☆-


改名しました。

「k親子」→「北P」→「花道」

UTSUNOMIYA TRAIL RUN 2019 完走記

2019-10-29 04:17:56 | RACE


昨年に続いて2回目の出場です。

https://youtu.be/J017Bnk6_SU


スタッフ方々のおかげで🤗
災害続き後の開催でしたが、天候にも恵まれ🌞
見事玉砕して参りました。😭



鹿沼さつきマラソン同様
「山賊」さんを半ば強引に誘って!


隊長も誘ったんだけどな…😁

体調は良くもなく、悪くもなく…

ただ、ただ重い。

一応、走ってはいるんだけど…

スローなんだよね。

ゆっくり走ることに慣れてしまった。

トレランならスピードはいらない!
と思ったけど鹿沼ハーフよりキツいよね。😅

昨年は17kmだったのに今年は21km
昨年が短縮されていたのね。




一度ペーランやってはみたが…

あとは毎日ダラダラと40分走

山も行ってない。

古賀志山も正月以来…

せめて前週には下見、と思うも…

チャリの「ジャパンカップ」で🆖

と、いつもの言い訳からのスタートです。

時計無しのNRCで計測⏳

radikoを聴きながら♪


昨年同様真ん中辺りから

相変わらずの繰り返し!

ロード2.5kmで少しでも前へ!

登山道では抜けない。

昨年と同じような感じで進むが、

今年は5kmでTシャツが汗でズブ濡れだ。

スマホをジップロックに入れなかったから
ヤバかった。

昨年は鞍掛山の後、
古賀志山を登って降りてゴールだったが、
今年は会場を通り過ぎてもう一山、
知らなかった。



昨年同様赤川ダムでは膝上が攣りながらも
スパートしちゃったじゃん!

昨年しか走ったことのない花道は、
やっぱり試走しておくべきだった。

もう一回、古賀志山行くのか?
絶対走れん!
階段は全部歩いた。



10人は抜かれたな…
あとは登山と思って止まらず歩くことにした。
一歩ずつ…

しかし、NRCは21km過ぎてるんだよな。

と、一山登るとスタッフが右への合図👉✨

古賀志山行かなくていいんだ。



ちょっと元気でた。

攣る脚を誤魔化しながら下りは走った。

最後に2人に抜かれたが、ゴール前で抜き返した。


スマホ変えたからか?
距離が長っ!



結果は総合28位

昨年は総合30位だから潰れた割には上出来か。

重いの他、何とかなった。

参加賞の
味一の餃子も美味かった。


しかし、身体はバキバキだ。

今はこれが限界!


山賊さんも初トレランお疲れ山でした。

https://youtu.be/Xc7YQqGzDSs











ANYTIME RUN 🎶

2019-10-02 09:54:52 | practice
10月に入っても暑いね…

昨日は工事が始まって初めて
宇都宮総合グランドで走った。

「栃の葉国体記念マラソン」以来か…

陸上のサブグラウンドは既に駐車場になってた。

ってことは今の競技場がサブかい?



しかし、暑いっ!

大松山運動公園の工事後も走って思ったことがある。

木陰が減ってる。

木の伐採しすぎだよね。

植栽しても木陰として使えるのに10年はかかる。

それまでこの暑い日本、走るとこないじゃん。

だから、最近エニタイムジムが流行ってんのか。

ウチの街にもできるらしい。


https://www.anytimefitness.co.jp/jichiidai/

24時間使えるのはいいよね。

3交代勤務の自分には使えるかもしれない。

試してみるか…





PS.
先日、久しぶりの筑波山にて
展望台レストランのラーメンが期待に反して美味かった。😁