いつまでたっても完治しない足に…👣⚡︎
大会はしばらくヤメようと思ってた。
しかし、去年この大会DNSした。
理由はこの大会で走る古賀志山での骨折！
このままでは気分が悪い 
気分走快で終えたい 
しかし、
エントリーはしたが気分は乗らない⤵︎
相変わらず右足の甲は疼く…⚡️
山練なしのランは30km程/週のスロージョグのみ
ミドル(17km)とはいえ低山を舐めてはいけない！
谷川岳の山脚貯金が頼りの綱🙏
とりあえず、
天気も良さそうなんで参加することにした。☀️
駐車場開門は７時だが スタートは9時半
広い駐車場は余裕がある。
会場は宇都宮森林公園
ジャパンカップサイクルロードレース開催地 🚴♂️
なんと言ってもチャリが多い！
朝からのブラック親子ライダーには感動した。
(写真撮ればよかった)
勿論、登山にロッククライミング、パラグライダーにバーベキュー…etc.
会場が広いせいもあってか、のんびりしてる。
参加者名簿には珍しく年齢も記載されている。
ミドルでは180位/200名ってとこかな。σ(^_^;)
すっかり高齢者だね。
真ん中くらいに帰って来れれば上出来でしょ。
これくらいが気楽でいい。
絶対ゆっくり行こう。。。
開会式もこんな感じ👇
スタートは真ん中より後ろの空いたとこから
初めてビデオ撮影しながら📹✨
やっぱムリ！
電池残量が60%もないスマホ
NRCアプリを起動！
ワイヤレスイヤホンを片方装置！
(先月ポケットから出し忘れて洗濯したら
ペアリング❌となってしまった😭)
案外、片方は外部の音が聞こえていいかも👂
音楽を聴きながらは
鹿沼ハーフランに続き二度目✌️
のんびり行くはずが…
オープニング♪は🔻
パワーソングのままだった！👊
流石に後ろすぎた。↩️
いきなり上りロードで
周りランナーのペースは遅すぎる。
永ちゃんに押されてペースアップ♪
結構抜いた⤴︎💨
入りの1kmは5'46"
ヤマのラップは当てにならないが
このペースは脚に優しい
結局電池は最後まで持たなかった。⏬
3-4km辺りだったと思う
先頭が早すぎたのかな
何人か前から離れすぎたらしい…
道を間違えて、何人も後ろの方から
「コース間違えてるよー！」
往復で5分以上ロスしたぞ…
近い山だから試走しとけばよかった。。。
あとは少しずつ抜いて行った。
コース前半は未知の領域だった。
後半は古賀志山周辺で8割方熟知していた。
ゆっくり入ったからだが最後の最後の山下りまでは誰にも抜かれずぬきっぱなしだ。
しかし、下りのスペシャリストも抜いていた。
最後に余計なことした。
このスペシャリストを追ってしまった。
練習もしてないのに…
転びこそしなかったものの
ロードに出たら捲ってやる！
どころか、ロードに出た途端に両膝が攣った。
歩かないように走るのが精一杯！
最後の赤川ダム直線では3人に抜かれる。
ゴール後は両膝に両手をついたまましばらく動けなかった。
古賀志山山頂では25位と聞いたから
5人抜かれたんだ。⤵︎
迷っていた割には上出来でした。
👣の爪も今回は無事でした。
近くて、愉快だ、宇都宮トレラン！
お疲れ山でした。
10分待ちで針治療して回復しました。🐾
これにてしばしお休みします。
