この前、とある公園で18.5kmランニングしてから、全然走っていません。
ま、これは、ある程度予定通り。
今週は、体調万全管理の週です。
今のところ、リンパ浮腫も落ち着いており、この調子で本番を迎えられそうです。
先日、スポーツショップに本番用のアームカバーなるものを買いに行ったら、近々マラソンに挑戦しよう、って雰囲気のOLさんや会社員の人がいっぱいでした。きっと、この中に、淀川マラソンを走る人もいるんやろうなぁ。
アームカバーの試着させてもらった時に対応してくれた店員さんも、淀川ハーフマラソンに初挑戦すると話していました。
アームカバーも、XSサイズのブラックはほとんど売り切れだったので、マラソンで購入した人も多かったんやろうなぁ。
さすがブーム。
なんとか、品薄のXSサイズのアームカバーを見つけ購入。
これで、ウェアは全部揃いました。
そして、ランニングの最後の準備として…ジェルネイル!
ビューティー関係では、いつも貴重な情報を提供してくれるむらむぅのお勧めのジェルネイル。
なかなか機会がなかったのですが、ちょっと時間ができたので初挑戦。
ランニングには、関係ないって?
いやいや、そうでもないんです。
走っている間は、多少なりとも、1/12,000ぐらいは、沿道の目にもさらされるわけやし…。
ま、それ以上に、テンンションアップのため。走るには、気持ちが大事やからね。
一応、ウェアの色に合わせて、ブルーのラメにしました。
普段は、マニュキュアもしないので、地味目やけど満足。
これで、保湿さえしていれば、一か月ぐらいもつらしい。
めんどくさがりの私には、めっちゃいいやん!
もしかしたら、はまるかもしれません。
ま、これは、ある程度予定通り。
今週は、体調万全管理の週です。
今のところ、リンパ浮腫も落ち着いており、この調子で本番を迎えられそうです。
先日、スポーツショップに本番用のアームカバーなるものを買いに行ったら、近々マラソンに挑戦しよう、って雰囲気のOLさんや会社員の人がいっぱいでした。きっと、この中に、淀川マラソンを走る人もいるんやろうなぁ。
アームカバーの試着させてもらった時に対応してくれた店員さんも、淀川ハーフマラソンに初挑戦すると話していました。
アームカバーも、XSサイズのブラックはほとんど売り切れだったので、マラソンで購入した人も多かったんやろうなぁ。
さすがブーム。
なんとか、品薄のXSサイズのアームカバーを見つけ購入。
これで、ウェアは全部揃いました。
そして、ランニングの最後の準備として…ジェルネイル!
ビューティー関係では、いつも貴重な情報を提供してくれるむらむぅのお勧めのジェルネイル。
なかなか機会がなかったのですが、ちょっと時間ができたので初挑戦。
ランニングには、関係ないって?
いやいや、そうでもないんです。
走っている間は、多少なりとも、1/12,000ぐらいは、沿道の目にもさらされるわけやし…。
ま、それ以上に、テンンションアップのため。走るには、気持ちが大事やからね。
一応、ウェアの色に合わせて、ブルーのラメにしました。
普段は、マニュキュアもしないので、地味目やけど満足。
これで、保湿さえしていれば、一か月ぐらいもつらしい。
めんどくさがりの私には、めっちゃいいやん!
もしかしたら、はまるかもしれません。
私も明日爪やろうっと!自分でですけど、、、
テンションアップには形からが大事です
明後日、がんばりましょう!
わたくし少しお疲れ気味なので、今日の練習はお休みです。
ホット○ッパーを見てたら、ご近所に初回特典でお手頃プライスのコースがあったんで、思いきって行ってみました♪
やってみると(やってもらうと)楽しいねぇ~。
目指せ、女子力UP!
でも、むらむぅ情報がなかったら、「ジェルって何ぞや?」で止まっていたと思うから、むらむぅのお陰やよ~。
ありがとう!
私は金曜日に3km走ってトレーニング終了。
あとはひたすら、マッサージとストレッチで、メンテナンスです。
前日土曜日は仕事で、当日朝は早いので、金曜日晩にほとんど準備しました。
気分盛り上がる~↑
今は、結構ワクワクしてます。早く走りたい!(おかしくなってるね)
お互い、笑顔振りまいて完走しようね~♪