ドキドキドキ

縄文式土器…。



違うッ！



今日は心拍数のお話です。



健康診断や成人検診なんかではかりますね。



市役所や病院の待合室にあるアレではかれます。



だいたい座ってはかることが多いから６０～８０くらいの人が多いかも知れません。



心臓が大きくなると、一度に送り出す血液の量が増えるので、心拍数が減ります。



マラソン選手は３０台だそうです。



明日も１日仕事入ってますが、夕方早目にあがって久しぶりに走ります。



３月までに心拍数を４５切るくらいにしたいもんです。



荒川で記録出したら、霞ヶ浦はファンランでＯ崎くんと走ろうかな？