我慢しないで、自分の気持ちに正直になる。

湘南・JR寒川駅の近く。
受けると人生が劇的に変わる！
あなたを幸運体質にする　プレシャスカラー・コンサルタントの
琴崎京子でございます。

・自分さえ我慢すれば　この場は丸く収まる。

・自分は幸せでなくてもいいから、　あなたは幸せになってください
　などと思ったり口に出したりする。

・本当は嫌だとおもったけど、口に出さずに胸にしまっておいた。

あなたはこのようなことを　行っていませんか？

上に書いたことは　一見大人の考えで、良い人みたいに見えますが、実はこれはとても良くない考え方です。

いつも自分さえ我慢すればなどと考えて、自分の気持ちをごまかしていると、感覚がマヒしてきます。

悲しいのか　悔しいのか　怒っているのか、自分の気持ちがわからなくなってきます。
そうしているうちに心身は精彩を欠いて、次第に運気も下がっていきます。

 

あっ、まずい！

自分にはそういう傾向があると思う人は　すぐに犠牲的精神で物事を考えるのをやめましょう。
人の機嫌をとることもやめましょう。

我慢するのが癖になっている人は　自分が我慢していることにさえ気づけなくなっていることがあります。
その場合、どうしたら良いのでしょう❔

鏡の前で　思い切りいろんな表情をしてみます。

飛び切り嬉しい顔。

思い切り怒っている顔。

悲しみのどん底の顔。

驚いた顔。

コツは　眉で感情を表現することです。
口や目も使いますが、眉に演技をさせるのです。

そうすると心の中に眠っていた感情が　目を覚ますこともあります。

 

余談ですが、NHKの朝ドラ『半分青い』を毎朝見ております。

漫画家、秋風羽織の秘書役で　井川遥さんが出演しておられます。
当時流行ったピンクハウスの洋服を着ておられ、見ていて楽しいのですが、井川さんの眉の動きにも注目です。

表情に合わせて　ほんとうに良く眉が動いています。

目は口ほどにものを言うといいますが、眉も口ほどにものを言うのだな‥‥と感心しながら見ております。

 

話は元にもどりますが、あなたも鏡をみるとき、眉を動かしていろいろな表情をお試しになってみてくださいね。

自分の正直な気持ちが　見えてくるかもしれません。

 

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