総裁が決まる日

ずーと冷房入れていたのに、突然の低温に、暖房付けたり
今日は湿気の多い暑さ　何だかね～！

復興が進んでいないのに石川県の豪雨災害
多くの人の生活　（心も）？壊れた。　何かできる事はあるだろうけど
ただ切ない。

添木はとれたけど、もともとある膝の変形による痛み
は変わらずある
起きて1時間くらいは、腰も痛いしのろのろ動いている

ご近所付き合いとか、友達が訪ねてくるは殆どないので、週１のディは
楽しみ
家でもごもごしていると、このまま老いて動けなくなるのかと思うことがある

ディで自分にあったリハビリメニューをこなしながら　お茶タイムや
数人で受けるメニューなどで、話したり、動く姿を見ると
まだまだ頑張れると、元気もらう

今日は自民党の総裁が決まる・誰になるか？　日本国民のためにお金使ってほしい

昨日コロナワクチン接種の、案内がきた。
ワクチンはもう受けない
幸い食欲あるので、自分の免疫が下がらないよう努力してみる。