「特定検診」と「特定保険指導」

私の住む横浜市では、医療制度改革により従来実施していた基本健康診査が終了し、平成２０年４月からメタボリックシンドローム（内装脂肪症候群）に着目した生活習慣病を予防するための「特定健康診査・特定保健指導」が義務付けられます。

対象となるのは、医療保険に加入されている４０歳から７４歳の被保険者・被扶養者です。
昨年までは無料で、血液、尿、便、レントゲン、胃腸造影検査などをしてくれましたが、新しく、腹囲測定が加わるそうです。

最近太り気味の私は少々・・どころか、かなりお恥ずかしい検診内容だわ。
でも、それだけメタボリックシンドロームにより病気が多くなっていることだと思います。
裕福な国の特徴的な検診内容ですね。

でも、例えばそれに異常があったとして、改善するには食生活はもちろん、運動などが加わってくると思うのですが、乳幼児を持つ母がどのように運動にいそしんだら良いのでしょう
声を大にして言いたいこと。
自宅でビリーをしようとしても娘が邪魔をする。
しようと思ったときに出来ないような状態である。

スポーツクラブに通いたいも子供がいると託児が必要。
託児費用を捻出してまでの贅沢をしてまでと誰もが感じるのではないのでしょうか（裕福な方は感じないかも）
それならば、託児所を設けた『母に優しいスポーツ施設』を作っていただきた～い
こういうことを願っているのは私だけでしょうか
産後体型を戻したいとか思っていても、ごく限りがある募集しかないし

そんなことまでを考えての改革であってほしいと思います。

ボタン

娘がボタン付の洋服を着られるようになりました。
ボタンは以前からチャレンジしていたのですが、「う・・・ん、まだ出来そうな気がしない手つきだなぁ」と思いつつも、思いのままさせておりました。
でも、やはり出来ない
イライラするので、適度な所でやめさせると泣き。
しばらく、ボタン付の洋服厳禁。

でも、ここ２～３日ボタン付の洋服を頑張って着ようと練習しておりました。
ずーっと、おとなしく何かしているなぁと思うと格闘中
５～１０分黙って格闘していたら「出来た～」と、嬉しそうに私のもとに走りよってきました。
すごい根性
ただひたすらボタンを留めようと頑張っていた娘。
思い切り褒めてあげました。

人間頑張れば出来るんですよね～
たとえ小さい子供でも。感心感心
大体ボタンは３歳過ぎ位からできるそうですが、手先が器用なのかもしれません。

昨日、公園でいつも会う兄妹のママさんが「上の子は３歳位の年には、あいうえおや英語がわかったのに下の子は全く・・・」なんてぼやいていました。
３歳であいうえお制覇なんて天才児並でしょう当り前
うちの娘もあと１年で・・・？無理でしょう。

ホントに十人十色。
これから様々変わっていくんでしょうね。
楽しみでもあり、怖くもありです。