スキムミルクはどこに

体重が増えて困っていると友人に話したところ・・

先日、「スパスパ人間学」という番組で　やせるヨーグルト　が紹介されていたそうです。

番組は　見逃しましたが　話を聞き、HPをチェックしたらすぐにでも出来そう、やった！という感じ。

ところが、友人によれば　放送日後スーパーにスキムミルクを買いに行ったところなかったということですた。５－６軒まわったそうですが、テレビの力はほんとうにすごいです。

「スパスパ人間学」は３１日に最終回スペシャルとしてダイエット特集を放送する予定。これは見逃せません。

もちろん、見たからといって　痩せるわけではないのですが・・・

ダイエットの道は　１に努力、２に継続　３はやっぱり忍耐力でしょうかねぇ