公園も月曜定休

今日は眼科に行きました

近頃　目の疲れを感じていたのですが

忙しさの度合いによって頭も痛くなるので

我慢してばかりではいけないということで受診しました

 

加齢により目の調節機能が弱くなり

負荷がかかるためとても疲れてしまうとのこと

（眼瞼下垂と診断されずホッとしましたが・・・）

 

また　一つ波が押し寄せてきたようです

 

仕事用メガネは手元に2本（台？）ありますが

遠近デビューです♪

メガネをかけることに抵抗はありませんが

慣れるまで注意は必要とのことでした

 

目の疲れはみなさん苦労されているようで

ちょっと調べたらいろいろな方法が見つかりました

ツボ押しはいつもしていますが　

とにかく疲れたらまめに休めるのがよさそうです

 

　　シャコバサボテン

　植え替えたせいか早くも蕾が膨らんできました

　　皇帝ダリア

　ついでにと寄ってみた公園はお休みで入園できず

 

今日の３行

１　予想以上の待ち時間の長さがつらかった

２　強風でも晴れてうれしかった

３　明日はおしゃべりランチを楽しもう