goo何気無い日々が心地よい安寧

何気無い日々が続く様に。生きていく事の大変さがカナン。ある種空気の様な存在になりたいもの。

🚶2024年10月 歩きまとめ 👣

2024-10-31 23:59:00 | 🚶纏_歩き総括
…先月同様,予報は短時間で変更多く…今月も結果的に雨降らずが…散策範囲近所に…
 今月もクラシック音楽鑑賞!大フィル:田園,懐かしい。
下旬,遂に遅い堤防土手草刈り、やっとスッキリ宇治川堤防道歩き易く◎
 散歩散策は真昼間基本は変えずで今月も人出少なく気楽

 下旬)ベランダ側面•開放部と更に日除けシート,簾ほぼ設置外す,
 暮れると秋,過ごし易く下旬になり日々肌寒い風がやっと晩秋らしく
 衣替えも下旬に。
 でも紅葉にはほど遠く緑残る
今年は冷暖房未使用達成!
 

         (百歩)
28:👫🚙〜城陽Alp🚶…木津川右岸堤防道…山城大橋 107
27:🚶…賀茂川…コンサートホール:大フィル田園👂:  129
25:👫〜龍谷ミュージアム「眷族」 107
21:👫〜大正区民ホール👂〜梅田大丸;ゴジラストア  111
20:🚶…京大宇治C:エネルギー理工研 106
17:🚶…御苑界隈寺社7社…アルティ;ブランデンブルグ協奏曲全👂 161
12:🚶… 蔵林寺,西導寺 103
11:🚶…下鴨神社…コンサートホール🎶京響:展覧会の絵…146
8:🚶〜北山-コンサートホール,歴彩館…下鴨神社…丸太町 118
5:🚶…安養寺,恵心院,放生院 拝観 104
1:🚶…宇治散歩コース①黄檗…隠元橋…太閤堤跡公園 122

累計 3,686,370歩

10月 365103歩+
9月 350713歩+
8月 377006歩
7月 362564歩+
6月 346440歩+2kg
5月 361763歩+2kg
4月 352018歩+2kg
3月 359840歩+2kg
2月 347102歩+2kg
1月 390318歩+3kg

🚶‍♂️34万歩越:2019/05〜68ヶ月連続🎉
  今月は35万歩越!
🚶‍♂️2020/2/8〜日1万歩越連続,末:1728日
 今月も運良く日々1万歩越継続:安寧平穏な日々が更に続きます様に…
🚶‍♂️‘19/10/21~日9千歩越継続:末:1838日
🏆年累計435万歩越(5年連続:2019~23)

 @@ 済 @@
🏆年累計440万歩越(4年連続:2019~22)
🏆35万歩越:2019/06~22/01=36ケ月連続

















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🚶2024年9月 歩きまとめ 👣

2024-09-30 23:59:00 | 🚶纏_歩き総括

 残暑、夏日続く,予報精度細かくx
宇治の天気特異点を実感,周辺部雨でも降らず⁈
 …先月同様,予報は短時間で変更多く…結果的に雨降らずが多かったが散策範囲近所に…
 右岸河川敷道通行止柵継続で歩きにくさ変わらず…先月より更に雑草繁殖で近隣左岸歩き難く難儀。
  
 散歩散策は真昼間基本は変えずで今月も夏日で人出少なく気楽
(真昼間に歩き継続は呆れられ…お茶と水が最高美味)

 ベランダ天井部•側面•開放部と更に日除けシート設置対応,昨年の倍以上!百均様々,今月ほぼ変わらずそのまま次月に
 午前中に30℃越,昼も日陰部大半で楽だが,その分部屋は更にうす暗く…
 就眠時の室温が30℃が寝易さの分岐点,今月も毎日ほぼ越え,やっと秋分で28℃以下に◎。遅寝遅起き…
 今月も冷房未使用達成!これで今年も冷暖房未使用達成!
 来夏が正念場…

            (百歩)

27:👫…四条通,六角堂,御池,三条 112
26:🚶…旧巨椋池農地 116
25:🚶…検診📱忘れ3千歩+ 重り2kg再開 135
22:🚶…天ヶ瀬ダム  118
20:👫〜墓参り〜船場🛒  120
16:🚶…天ヶ瀬,👫〜イオン久御山 128
12:🚶… 128
11:🚶… 天ヶ瀬…志津川地区 123
10: 🚶…石峯寺,宝塔寺 104
8:🚶…🎶宇治文化c:ビオラ演奏会 121
7:🚶…旧巨椋池農地  137
6:🚶…宇治霊園…黄檗隧道… 131
4:🚶…仏徳山,朝日山
2:🚶…天ヶ瀬ダム 121


累計 3,321,267歩
  
9月 350713歩+
8月 377006歩
7月 362564歩+
6月 346440歩+2kg
5月 361763歩+2kg
4月 352018歩+2kg
3月 359840歩+2kg
2月 347102歩+2kg
1月 390318歩+3kg

🚶‍♂️34万歩越:2019/05〜67ヶ月連続🎉
  今月は35万歩越!
🚶‍♂️2020/2/8〜日1万歩越連続,末:1697日
 今月も運良く日々1万歩越継続:安寧平穏な日々が更に続きます様に…
🚶‍♂️‘19/10/21~日9千歩越継続:末:1807日
🏆年累計435万歩越(5年連続:2019~23)

 @@ 済 @@
🏆年累計440万歩越(4年連続:2019~22)
🏆35万歩越:2019/06~22/01=36ケ月連続

加算出来ず(3千歩:強)

















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🚶2024年8月 歩きまとめ 👣

2024-08-31 23:58:00 | 🚶纏_歩き総括
 酷暑の盛夏,予報精度細かくx
天降不安定化確定 …予報も短時間で変更多く…(まぁ濡れても,汗だくよりは気持ちいいか¿)結果,雨降らずが多く,散策範囲近所に…
(外人大増加で行く気失せる:マナー最悪の極東国,欧米若奴も)
 右岸河川敷道通行止柵継続で歩きにくさ変わらず…先月下旬に土手除草,左岸土手は修了でチョイ楽がもうボウボウに繁殖化で左岸歩き難い難儀。ここ数年,年々凄さ増す。
  
 日々散歩散策は年中四季問わず真昼間基本は変わらず,夏は特に人出少なく気楽,川沿強風日も先月同様多く,暑さチョイ楽
(真昼間に歩き継続は呆れられ…お茶と水が最高に美味)

 ベランダ天井部•側面•開放部と更に日除けシート設置対応,昨年の倍以上!百均様々
 午前中に30℃越,昼も日陰部大半で楽だが,その分部屋は更にうす暗く…
 就眠時の室温が30℃が寝易さの分岐点,毎日ほぼ越え、月末の迷惑10号台風の影響で30度未満が数日,28℃以下なら◎,1週間近く低迷の天候不順。
 今月も冷房未使用達成!これで今年も冷暖房未使用達成!

            (百歩)
29:🚶…天ヶ瀬ダム 120
28:🚶…仏徳山…正覚寺,初👀本尊 120
27:🚶…双子塚古墳:静寂感◎ 102
26:🚶…桃山界隈 118
24:🚶… 宇治陵…能化院,初👀本尊 146
21:🚶〜難波🍻Hg会…淀屋橋〜 118
19:🚶…もみじ谷…白川地区 124
18:🚶…志津川地区…明星町…👫🍵 148
14:🚶… 仏徳山,朝日山,東海自然道 116
12:🚶… 黄檗 114
11:🚶… 泉涌寺通 123
9: 👫…六道珍皇寺、清水寺千日詣 118
8:🚶…もみじ谷…茶業研 147
7:🚶 通院 120
4:🚶…宇治発電所👀…天ヶ瀬ダム 127
3:🚶…隠元橋40℃❗️ 112
2:🚶 槙島&小倉農地 161
1:🚶…仏徳山、朝日山 116

累計 2,970,554歩

8月 377006歩
7月 362564歩+
6月 346440歩+2kg
5月 361763歩+2kg
4月 352018歩+2kg
3月 359840歩+2kg
2月 347102歩+2kg
1月 390318歩+3kg

🚶‍♂️34万歩越:2019/05〜66ヶ月連続🎉
  今月は37万歩越!
🚶‍♂️2020/2/8〜日1万歩越連続,末:1667日
 今月も運良く日1万歩越継続:安寧平穏な日々が更に続く様に…
🚶‍♂️‘19/10/21~日9千歩越継続:末:1777日
🏆年累計435万歩越(5年連続:2019~23)

 @@ 済 @@
🏆年累計440万歩越(4年連続:2019~22)
🏆35万歩越:2019/06~22/01=36ケ月連続



























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🚶2024年7月👣まとめ 

2024-07-31 23:59:00 | 🚶纏_歩き総括
 いよいよ本格的酷暑夏,予報精度細かくx
今後も1日での天降不安定化確定 雨の時間変動大の梅雨だった…予報も短時間で変更多く…(まぁ濡れても,汗だくよりは気持ちいいか¿)
 右岸河川敷道通行止柵継続で歩きにくさ変わらず…先月下旬に土手除草,左岸土手は修了でチョイ楽がもうボウボウに繁殖化で左岸歩き難い復活
  
 日々散歩散策は年中四季問わず真昼間基本は変わらず,人出少なく気楽,川沿強風日も先月同様多く,暑さチョイ楽

 ベランダ天井部•側面•開放部と更に日除けシート設置対応,昨年の倍以上!
 午前中に30℃越,昼も日陰部大半で楽だが,その分部屋は更にうす暗く…
 就眠時の室温が30℃が寝易さの分岐点,毎日ほぼ越える現実…
 それでも冷房は未使用!いつまで我慢出来るかな?
  とは言え、嫌味言われたくない。

 🦵22日以降足重りさすがに外す、足首涼し


            (百歩)
31:👫〜京都駅ビル:みうら展:  103
26:🚶… 仏徳山&朝日山 106
24:🚶…  天ヶ瀬ダム 131
22:👫〜島本町🚶若山神社、諏訪神社:尺代  130  @足重り外す
19:🚶…大久保📚 109
14:🚶… 🎶レクイエム:京響 131
13:🚶~藤森…RK-OB会  119
12:🚶〜三条…京都文博/巨大ロボット展…矢田寺…出町柳 103
11:🚶…  123
9: 家族集いRH  🚶ハルカス広重展 100
8:🚶…宇治川回遊 🚙👫〜イオン 133
5:👫…新工芸展…🎶田園:クラブチャリティ… 160


累計 2,593,548歩

7月 362564歩+
6月 346440歩+2kg
5月 361763歩+2kg
4月 352018歩+2kg
3月 359840歩+2kg
2月 347102歩+2kg
1月 390318歩+3kg

🚶‍♂️34万歩越:2019/05〜66ヶ月連続🎉
  今月は36万歩越!
🚶‍♂️2020/2/8〜日1万歩越継続,当末:1636日
 今月も運良く日1万歩越継続:安寧平穏な日々が更に続く様に…
🚶‍♂️‘19/10/21~日9千歩越継続:当月末:1745日
🏆年累計435万歩越(5年連続:2019~23)

 @@ 済 @@
🏆年累計440万歩越(4年連続:2019~22)
🏆35万歩越:2019/06~22/01=36ケ月連続
















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🚶2024年6月 歩きまとめ👣

2024-06-30 23:58:00 | 🚶纏_歩き総括
 2月以来の相変わらずの天候不安定で遠出躊躇。朝昼夕晩の区切り化
今後も天降不安定化確定 雨の時間変動大の梅雨…予報も短時間で変更多く…
 右岸河川敷道通行止柵継続で歩きにくさ変わらずも,
下旬に土手除草開始,左岸土手は修了でチョイ楽に。
  
 夏らしくなり衣替えし寝具も夏対応…強風日も先月同様多く,暑さチョイ楽
 ベランダ床再塗装&天井部日除けシート設置対応成果で
午前中に昨年の様に30℃越すは稀に,昼も日陰大半でだいぶ楽に。
  足重り更新。靴傷みで新規

最近👫で近場行く時、私🚶妻🚞のパターンが…定着
iPhone15でカメラ機能up、容量も512GBに,安心。


            (百歩)
29:👫〜🪦参り,八坂庚申堂,法観寺,粟田神社  150
28:🚶☂️…天ヶ瀬ダム上堤:川霧👀記念🪪取得🤗  124
25:🚶…仏徳山-朝日山 万歩歩き連続1600日達成 103
23:🚶…天ヶ瀬ダム  124
21:👫〜東寺:弘法さん、京大宇治C:たそがれコンサート🎶 115
15:🚶…向島…左岸堤防道… 129
14:🚶… 天ヶ瀬ダム 137
11:🚶…駐屯地/京大外周沿 140
10:🚶…左岸堤防道47km碑↩️ , 🚙👫〜イオン📱機種変 100
6:🚶 …24号線沿…左岸堤防道 104
5:🚶…旧巨椋池農地…左岸堤防道… 118

累計 2,231,281歩

6月 346440歩+2kg
5月 361763歩+2kg
4月 352018歩+2kg
3月 359840歩+2kg
2月 347102歩+2kg
1月 390318歩+3kg

🚶‍♂️34万歩越:2019/05〜65ヶ月連続🎉
  今月は34万歩越!
🚶‍♂️2020/2/8〜日1万歩越継続,今月末:1605日
 今月も運良く日1万歩越継続:安寧平穏な日々が更に続く様に…
🚶‍♂️2019/10/21~日9千歩越継続:今月末:1714日

🏆年累計435万歩越(5年連続:2019~23)

 @@ 済 @@
🏆年累計440万歩越(4年連続:2019~22)
🏆35万歩越:2019/06~22/01=36ケ月連続

















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