盛岡は、昨夜から雨です。
明日の朝までは降り続く天気予報。
5月の降水量が少なかったので、恵みの雨かもしれませんが、沿岸地方には大雨警報が発令されたようです。お気をつけください。
夕べ、久しぶりに気心の知れた仲間が集まりました。
もう20年近い付き合いになる同世代だから何でも本音でしゃべれる・・・、怒られたり、褒められたり。
それにしても、みんな体に何がしかの不調をかかえてました。
「こういう症状にはあの病院がいいよ」っていう知識ばかりが驚くほど豊富になってることに改めて感心。
40過ぎるとストレスが直に体の異変につながるみたいです。
気分転換しながら、上手な生活しないとやばいなーっていう結論の一夜でありました。
丁度そういう世代なのでしょうか。
うまくストレスを逃せる技をもっていたら、教えてもらいたいです(^_^;)
どうしても、自分のことより家族のことになってしまいがちですからね。
本当は、自分あっての家族なのに(^^ゞ
もう少し世の中が全体的に変わっていくことが必要だと思ってます。