イナバウワー

読売ジャイアンツ 巨人　イチロー式“足裏健康法”導入 - goo ニュース

ＷＢＣ１次リーグＡ組、日本２－３韓国で悔しい思いをしただろう
イチロー選手

以前友人が私を「巨人対ジャイアンツ」とからかっても解らなかった程野球に興味が無い私でも
彼の活躍ぶりや存在感は凄いと思います！

そして、彼の活躍は
彼自身の体の管理のすばらしさも物語っているんだろうなぁ～

さてこのごろの私ですが
トリノで金メダルを獲得した荒川静香選手に即発され
よし！
　　わたしも静香式イナバウワー（足技であるイナバウワー＋反り）
をやるぞと
トレーニング中・・・・

おかしいなぁ・・・・
１０代前半はブリッジとか得意だったのに
いつの間に衰えてしまったのだろう・・・・

　　　　　　必至です！！！


で、でもぉ～どんなに憧れても
３０過ぎた体にはきつすぎるらしく
体のあちこちが痛む割に成果が見られない・・・・


毎日笑顔でこんなことができちゃう
荒川選手の健康法が知りたい・・・・
どなたか教えてください！