絵本の思い出

gooのキッズランキング
「子供に読ませたいと思う児童向け絵本」

今まで息子に読み聞かせしてきた絵本がいくつかエントリーしていて
「ぐりとぐら」
「はらぺこあおむし」
「いないいないばぁ」
「バーバパパ」
「三匹のやぎのがらがらどん」など
どれも心温まるお話で
それぞれ読んであげた時や
保育園でミュージカル風に発表したことや
いろんな思い出も蘇ります。

その絵本にまつわる思い出の中でも
「おつきさまこんばんは」は
息子が言葉を言えるようになったころ
保育園の帰り道に
夜月を見上げては
絵本の題名であり
この絵本にでてくる猫のセリフを
「おつきさま～こんばんば（こんばんは）」
とたどたどしくも一生懸命に
お月さまに向かって言っていたのが
特にいとおしい思い出です。

ドキッとしたのは
「ごんぎつね」
「１００万回いきたねこ」
私が悲しいお話は自分が弱いので
自然と避けていたようで
子供にも選んでいませんでした。

特に「ごんぎつね」は思っただけでも切なくなります。
でもそういった感情をもつのも大事なのかもしれませんね。
近々本屋さんを覗いてみようと思ったランキングリストでした。

さて、私のダイエット
なかなか思うようにいかないのは
私が自分に甘いからなのですが
夜の食事を減らす作戦をアドバイスいただいたので
やってみようと思います。

頑張ります

おいも掘り

保育園の父母会主催のおいも掘りに参加しました。

お日様の下
お友達と一緒に土を掘って
「見てみて！！！」と芋自慢をする子供たち
やがて、いも掘り脱線

「虫♪」と喜んでいるのは男の子
「きゃーーーっ！！虫！！！」と叫んでいるのは女の子（笑）

しまいに
長靴の中まで土だらけになって
土遊び

芋掘りを最後まで真剣にやっていたのは
何を隠そう私でした（笑）

お芋は我が家で食べきれないほど沢山とれました。

パパがネットでスイートポテトの作り方を調べて
一生懸命作っていましたが
普段台所にたたないパパの作品なので
見た目は大小様々な角切りのままの
ごろごろしたお芋のオーブン焼きみたい
でも美味しかったです。

そういえばもう１０月も終わり
秋の味覚も今だからこそと思うと
またもやダイエット小休止気味・・・・
見事に数字もウナギ登りの先週だったのですが
週末の運動で少しだけ落としたので
もう少し頑張らなくっちゃ！！！

できれば週末まであと2キロ
間に合うかな？？？

がんばります

バランスボール

実は私がOfficeで使っているイスは「バランスボール」なんです。
買ってもらった当初は
健康にもいい♪
ダイエットにも有効かも
と大きな期待を寄せていたのですが
実際仕事をしていると集中しちゃうので
ただじっと座っているだけなんですね（笑）
でも姿勢はよくなっているようです

実は子供の食事の姿勢がとても悪いのが目下の悩み
何度注意してもなおらないのですが
椅子が合わないんだそうです。
テーブルに大人と同じイスで食事をしているのですが
足がつかないのと
回転するイスなのでふらふらしがちなのです。
子供用のイスはもう小さくなってしまいましたし。
面倒ですが買い換えた方がいいようです。
この場合バランスボールは遊んじゃうから対象外（笑）

イスって大事なんですね。

さてダイエット
ダメダメです。
頑張らなくっちゃと毎日言っておいて
毎日くじけています。
食欲の秋・・・でも
今日は頑張れますように

秋ごはん♪

秋はどうしても「今日だけはダイエット小休止」が多くなりがち
新米もでてただでさえ美味しいのに
「栗ごはん」や「キノコご飯」など魅惑的！
つい多めに作って食べてしまいます。

さすがに洋服は正直・・・
特にダンスの衣装は体にフィットしたものが多いので
あからさまに「きつい」
「小休止」と言っていられなさそうです。

さてかねてより私のお気に入りの「凍頂烏龍茶」が
ペットボトルで売られていました。
私はあたたかいお茶が好きなので買いませんでしたが。
だんだんと人気がでて
茶葉が普通のスーパーでも買いやすくなるのを
心待ちにしたいと思います。

さぁお茶もそうだけれど運動もやらねば！
食欲の秋でもあるけれど
スポーツの秋ですものね！！
がんばります

川の博物館（埼玉県）

息子と二人で片道2時間の電車の旅へ
行き先は「埼玉県立川の博物館」でした。

ここには3回ほど来ているのですが
あまり混んでいるということがありません。
今回も3連休だというのに
それほど込み合うことなく
広さもちょうどよく
施設はとても過ごしやすいです。

ここには
大きな水車と大きな荒川の模型があります。
それらが息子は大好き！

荒川の模型の周りをぐるぐる行ったり来たり
折角来たのだからと
記念に写真を撮りたいのですが
全然じっとしていてくれないので
撮るのも一苦労でした。

今までは施設の広場でほとんどを過ごし
施設の建物の中には
川の水族館とトイレと食事でしか入りませんでしたが
今回はアドベンチャーシアターに挑戦！
笹舟で荒川上流から下流までを川下りします。
映像に合わせてイスが揺れたりするので
とても気分は冒険者でした。
息子も大喜び！
後ろの座席に座っていた息子より２つくらい小さな女の子は
怖くて泣いてしまったようです。
それもまたかわいらしくて笑ってしまいました。

帰りのバスの運転手さんに聞いたのですが
先月荒川の水が氾濫して施設の駐車場が浸水し
4日間くらいお休みをしたそうです。
東京をも流れている川でありつつ知りませんでした。
いつも遊びに夢中になって
川を知るまでにいたらないのですが
少しづつ博物館の趣旨に触れてゆきたいなと思います（笑）

さてダイエット
思いっきり失敗？？の状況です。
今日は息子と縄跳びをしました。
さて効果がでるかな？
がんばります♪

劣化ワインはよみがえるのか？

劣化ワインはよみがえるのか？

ワインを時折飲むのですが
セールで欲張って買ってきて冷蔵庫に入らずに
適当な場所に保管しておいたら
味が変わってしまったということがあります。
改めて温度の管理が大事なんだと思いましたが
蘇ることがあるんですね。
ワインって素晴らしいなと思いました。
でもこのサイトで紹介されているのは
いいワインばかり。
私の購入するワインはとてもお手頃な値段のものばかりなので
蘇るのは期待しないほうがいいかな♪

さて私のダイエットは
最近ワインが美味しくてはまっています。
いろんな美味しい物にも惹かれつつ
腹筋を忘れないように一応努力を試みて
頑張ろうと思います♪