ハーブシロップ作り

週末にハーブのシロップを作りました。
　
先週は気温が低い日があり
子供たちが、風邪をひきそうな感じでしたので
風邪予防によさそうなハーブをチョイス。



ネトル・エルダーフラワー・ヒソップ・エキナセア・ローズヒップ・ペパーミント
これを水が半量になるくらいまで煮込んで
てんさい糖を入れました。

出来上がりはこんな色・・・　

早速子供たちに水で薄めたものを飲ませてみました
「元気になるハーブのジュースだよ～」と言って

お姉ちゃんは、美味しい～と全部飲みほし
妹はひと口でご馳走様でした

予想通りでしたけど

薬草っぽい。。。と言えばそうだしね。

でもこれを毎日飲めば、風邪をひきにくくなるのは本当だと思います
炭酸で割ると、とっても飲み口が良くなります。

市販品にも「ハーブコーディアル」といって、同じようなハーブのシロップがあるけれど
安いものではないので、こうやって自分で作るといいかと思います。

さて次は、日焼け対策美白用シロップでも作りますか




Aromatherapy Healing Room　天使のて



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ＪＵＮ