寝る前のおまじないです

先週くらいから、周りでもインフルエンザが流行りはじめてきました

インフルエンザの予防接種をしない我が家では
精油での予防をしています。

免疫力強化
抗ウィスル
抗感染
抗菌作用など・・の期待できる精油をお部屋で香らせています。

アロマセラピーのお仕事をされている方のブログでは
この時期よく話題になっていますね

私もこれ使っている～
とか、これも良さそうなんて参考にさせていただいていますが

私が良く使う精油は
ラヴィンサラ
ユーカリ（ラディアータ）
レモン
マートル
カユプテ
ローレル
ローズウッド
などなど・・・

日によってブレンドは替えるのですが
必ず毎日いれるのが、ラヴィンツァラ

もうこれを入れておかないと、落ち着かない。

そして、今通っているアロマのスクールで
スパイス系精油の良さも再確認したので
シナモンカッシア
クローブ　なども
頻繁に使うようにもなりました。

毎日寝る前に　「風邪ひきませんように」と
精油をディフューザーで香らせる。

日々のおまじないです

（昨年は皆ひどい風邪をひきませんでした）

今年もこれで、風邪対策。
元気で冬を過ごしたいです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
松戸市胡録台　～植物のエッセンスで、Beauty＆Relaxation～
Aroma&Herb　天使のて
只今６周年記念キャンペーン実施中
ご予約可能日

1/27　おもてなしの香りづくり＠きれいのたね松戸　開催します。お申し込みは直接きれいのたねさんへ

2/15　市民活動見本市でママCanフェスタ　アロマハンドトリートメントとシアバター入り保湿クリーム作りで出展します　　

今日もblogをお読みくださいまして、ありがとうございます。

ＪＵＮ